便秘、小便黄赤、口干舌燥者不宜服用干桂圆;舌苔厚腻、消化不良、食欲不振者应少食干桂圆;糖尿病患者、孕妇应禁用干桂圆。
干桂圆即龙眼,龙眼虽好,但食用应适量。龙眼性热,吃多了会导致口干,容易上火,因此,通常每天每人吃龙眼最好不要超过15颗。
扩展资料
龙眼肉的适宜人群:
龙眼肉味甘、性温,归心、脾经,可补益心脾。龙眼肉单用即可补脾气,养心血而安神,可用于治疗劳伤心脾、心血不足所致的失眠、健忘、惊悸怔忡等症。
龙眼肉还含有一种抗焦虑的活性物质,对焦虑症有较为明显的缓解效果。此外,龙眼的铁含量也较高,补血效果显著。因此,蒲昭和建议,脑力劳动者、神经衰弱及久病贫血的人可常吃些龙眼肉。
参考资料来源:人民网-龙眼可补气养心、缓解焦虑 但并非人人适宜