23岁要开始用什么来防皱抗衰老？

Question

听说25岁开始就会开始出现皱纹，防皱抗老越早进行越好
现在开始要用什么护肤品来预防呢？
可以长期用，不含激素的，而且我容易过敏，T区油，有痘跟痘疤
已经有在吃葡萄籽跟胶原蛋白，过多几个月打算吃胎盘素
要用哪款眼霜，爽肤水，面霜，面膜呢？
大家帮忙推荐下~

Answer 1

1、鲑鱼

味美好吃的鲑鱼中，因含有超强的omega-3多元不饱和脂肪酸，所以有强的抗氧化功效，而一般家禽或家畜的肉类，因其中omega-6多元不饱和脂肪酸的比例较高，会影响其抗氧化功能。

2、圆白菜

圆白菜亦是开十字花的蔬菜，维生素C含量很丰富，同时富含纤维，促进肠胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，并且帮助排毒。

2、红茶

每天喝上几杯红茶，可以有效防止牙菌斑对牙齿的侵害，进而防治龋齿。其中的奥妙自然就在茶多酚上。牙垢形成的牙菌斑会使牙齿变黄并引发牙周疾病，还与导致血管狭窄有着或多或少的关联。多喝红茶，但是不要加奶和糖，能够帮助拥有健康的牙齿。

扩展资料：

日常抗衰老习惯：

1、睡前动一动，健美身材秀出来

躺在床上，把腿抬起抬起，进行由上往下地按摩。腿持续抬着不要放下，或者L字形地贴墙躺着，这个动作可以帮助瘦除小腿赘肉。

2、绝对不要裸着脸上床

皮肤细胞在晚上睡眠期间的活动速率要远比白天来得快，对营养的需求和吸收速度也比白天清醒时来得多。因此，所有的美容专家都同意晚上睡觉时是皮肤最佳的保养修复期。

3、脸部按摩法：每天3分钟

缓解面部肌肉紧张法：这是一套促进脸部血液循环，缓解皮肤肌肉紧张的简易脸部运动。

4、选适合自己的内衣

在人体器官衰老排行榜中，第二位是胸部。女性的胸部一般从25岁就开始衰老。

参考资料来源：

人民网-5种抗衰老食物铸造不老神话

人民网-首例抗衰老药将临床试验 日常生活中抗衰老的方法

Answer 2

　　主要从以下几个方面来入手：
　　1、 增强细胞的增殖，代谢能力
　　衰老的实质是组织细胞功能的衰退。因此，促进细胞的活性即增值代射能力，从而延缓皮肤的衰老是关键的根本对策。果酸，维甲酸以及表皮生长因子等具有这方面的作用。
　　2、重建皮肤细胞外基质
　　皮肤的细胞外基质包括胶原蛋白，弹性蛋白，黏多糖及结构糖蛋白等结缔组织，也包括类脂质及一些天然保湿因子，它们维持着皮肤的屏障功能与水合作用。皮肤衰老时这些基质的组成也发生在变化，因此重建细胞外基质结构也是皮肤延缓衰老的一个重要手段。
　　3、抗紫外线辐射
　　紫外线引起的光性老化已证明是促进皮肤衰老的众多外界因素中最为主要的因素。
　　4、抗自由基
　　指对抗离子和低能辐射产生的活性氧自由基对皮肤脂质，蛋白质的损害。目前，对抗和消除自由基，防止自由基的损伤作用，往往通过抗氧化剂得以实现。
　　5、抗降解
　　指对抗各种水解酶地皮肤细胞外基质的降解作用。比如防止胶原蛋白，弹性蛋白和透明质酸的降解等等。这样可以保持皮肤的弹性，预防皱纹的形成。
　　6、抗过敏炎症
　　环境因素通过对皮肤的损害，加速皮肤的老化进程。除了紫外线，最重要就是二氧化碳，吸烟和汽车排放的尾气造成的空气污染。环境污染引起的皮肤损害很普遍，污染空气中的有害尘埃沉积在皮肤上，表现往往是皮肤过敏炎症发应，但又不像阳光辐射造成的皮肤灼伤和红斑易被发觉。因此，抗过敏炎症变是皮肤延缓衰老的重要对策之一。

Answer 3

根据个人实际情况选择合适的产品吧
如果经常熬夜，抽烟等习惯，
皮肤抗衰老时间可以提前到23岁，
一般来说，25岁是一个分水岭，
25岁以后建议用一些适合自己的抗衰老产品。
如果皮肤较好，可以选择一到两个针对性的
抗衰老或防皱产品，只在晚上护肤程序里用。
因为皮肤的老化是随着年龄增长而不可抗拒的，
我个人认为越早用越能有效预防。
就像生病一样，是得了病后再去治疗好呢，
还是预防不要得病更好些呢~
至于失效的问题不必太担心，因为皮肤本身
对一种护肤品长时间使用后都会觉得没有刚使用时
效果好，就像身体对药物具有抗性是一样的。
一般来说，一种护肤品用到第二瓶就可以考虑更换了。
未必是更换更好的，根据自己的需要就好了。本回答被提问者采纳

Answer 4

抗衰老的产品应该多大开始用，到了这个年龄，必须要开始用了

Answer 5

抗皱霜一般用于，皱纹已经生成，主要就是淡化皱纹。防皱霜，就是24,5岁以后肌肤开始走衰老路线，这时候就很适合用防皱霜，这种霜不是防止皱纹生长，而是减缓皱纹生长。希望我的答案对你有帮助