喝茶是否能降血压？哪些茶能降血压？

Question

如题所述

Answer 1

高血压患者应适量喝茶，减少喝浓茶。在我们国家，许多人有喝茶的习惯。茶叶中包含丰富的茶多酚能加强血管韧度，从而达到预防和治疗动脉硬化的目的。因此，高血压患者可以喝茶。然而，茶中含有咖啡因，能刺激我们大脑的神经系统，加快心率，加重心脏承受的·负担。喝太多的茶会引起这些副作用，这对高血压患者是不利的。

研究表明，绿茶可以有助于改观消化不良，如由细菌引起的急性腹泻，喝绿茶可以减轻疾病。绿茶也有减肥的效果。经常接触油漆、电脑和其他团体的人可以喝更多的绿茶；喜欢吸烟和喝酒的人可以喝更多的绿茶。对于老年人来说，如果你是一个老茶客，你最好用冷泡法泡茶，也就是用凉白泡茶，这样可以治疗三高。绿茶万万不可以空肚子喝，否则就会“醉”；感冒和胃不好的人不应该喝绿茶。

它有助于降低血脂和帮助消化。唐代有采摘绿茶的记载，“吃久了会瘦”。中国边境地区的少数民族有一句谚语：“没有茶，你一天也活不下去”。因为茶有助于消化和减少脂肪，用今天的时尚语言来说，它有助于“减肥”。这是因为茶中的咖啡因能够刺激胃酸的产生，帮助消化和加强对脂肪的分解能力。

临床实验研究表明，儿茶素能经过血液流进全身，增强代谢的速度，加强脂肪的分解利用，从而达到抑制肥胖，尤其是内脏脂肪的效果。

绞股蓝茶是一种古老的中草药，是湘西南和陕西南的一种常见茶。它是通过采摘绞股蓝嫩叶和嫩芽，结合现代中药加工技术和古代煎茶技术制成的。具有很好的降压效果对血压过高的病症者有很大的积极作用。

Answer 2

三高相信大家都不陌生，除了通过饮食控制病情，其实还可以喝茶来降低高血压。

Answer 3

当你有高血压时，建议你喝点茶来帮助降低血压。可以降血压的茶，比如荷叶茶，荷叶能帮助我们扩张血管，清热解暑，降血压。菊花茶，在菊花茶中加入一些金银花、甘草一起饮用，对于治疗动脉粥样硬化和高血压有显著疗效。

Answer 4

可以的，1.荷叶能帮助我们扩张血管，清热解暑，还能降低血压 2.菊花茶里面加上一些金银花，甘草一起喝，对于治疗动脉硬化和高血压有显著的效果 3.经常喝山楂茶，对于治疗高血压有辅助的疗效 4.首乌茶有降低血脂，还能帮助减少血栓的形成

Answer 5

喝茶对降低血压确实有一些效果，对于高血压患者来说，多喝一些比较清淡的茶，对降血压会有非常的效果，比如菊花茶、花茶等一类的。