茫无头绪[máng wú tóu xù]
一点儿头绪也没有。形容事情摸不着边，不知从哪里入手。
不知所措[bù zhī suǒ cuò]
不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
茫然若失[máng rán ruò shī]
形容精神不集中，恍惚，若有所失的样子。
如堕烟海[rú duò yān hǎi]
比喻迷失方向，找不到头绪，抓不住要领。
一筹莫展[yī chóu mò zhǎn]
一点计策也施展不出，一点办法也想不出来。
孤立无助[gū lì wú zhù]
只有一个人或一方面的力量，得不到外力援助。
前途渺茫[qián tú miǎo máng]
不知将来采取什么行动
漫无目的[màn wú mù dì]
形容放纵散漫没有目标。
云里雾里[yún lǐ wù lǐ]
比喻人迷惑不解的样子。
倒三颠四[dǎo sān diān sì]
形容言行无条理或神智不清，精神恍惚。