肾虚吃什么能补？怎么办呢？

Question

如题所述

Answer 1

肾虚怎么办，一个妙方小茶饮，补肾活血

Answer 2

药食同源类：芡实、益智仁、茯苓、淮山、猪腰、山萸肉、鹿茸、灵芝、杜仲、韮菜籽、枸杞子，生活上也要注意节制房事、戒烟酒、不熬夜。本回答被网友采纳

Answer 3

建议可以尝试山药、牛骨髓、羊骨、海参等，同时多吃些营养丰富且易于消化的食物，综合调理。

Answer 4

右归丸。。。

Answer 5

持久！持久！我要持久！每次都四五分钟就结束，老婆没满足。现在在老婆面前没底气，什么都得听她的，苦恼，谁来帮帮我？