第1个回答 2016-10-10
失恋了，说明真的不合适，要学会安慰自己，告诉自己，不是所有习惯的东西都能得到，平衡自己的心态。空闲时候看看书，不要让自己太闲。书可以陶冶人的情操。如果心里真的还是难过，那么就听听愉快点的音乐吧，放松心情，就会淡忘痛苦。感觉心态平和后，可以试着接触接触新的朋友，人总是要向前看的。心态很重要，要调整好自己的心态。
第2个回答 2020-10-25
当你心情不好的时候，做做运动，打球，跑步，沉浸在运动里，找个没人的地方大喊一下，也许能使你的心情得到释放
第3个回答 2016-10-10
不知道你是否清楚你们分开的理由，也就是她提出分手的理由。其实这个也不重要，因为不管怎样，是她提出的，说明你对她而言已经不太值得留恋了。或许她一开始就没有认真对待这份感情也可能是后来发生了什么让她变心。
不过，这都不重要。
现在是心情低落的你想寻求安慰，希望走出困境。
那么，首先对你们分手的事换一个角度来想想吧。我相信你是真的爱她，所以你应该为之感到庆幸。因为她是你心爱的人，你忍心让她承受痛苦么，当然不会，所以分手的痛苦留给了你。
分手很正常，有恋爱都会有分手，也许因为彼此觉得厌倦也许生活所迫也许其中一方变了心也许知道彼此不适合，然后分手。
也就是说，分手没有什么大不了的。
和不合适的人分开，才会遇到合适的人。
尽管你可能很爱这个人，这都不重要，因为你还会爱上其他的人。
没有谁是离不开谁的，人生苦短其实也很漫长，最后还是得你一个人走下去，或者你身边的人离开了你或者你离开了你身边的人。
而且，你的人生不仅仅只有爱情，你还有亲情友情还有你的理想还有你的生活。
以此看来，爱情是微不足道的，何况是一份已经失去的爱情
第4个回答 2016-10-10
给自己三个月的“情感修复期”吧，在这段时间里你可以尽情的沉浸在失去他的痛苦中，也可以无限的回忆你们之间过往的甜蜜瞬间，但是时间一旦过去了，你就要学着理性生活了，因为你还有家人和朋友，他们都在关心你的近况，做人不能太自私了，再说话不好听的话就是，人活着在世上，离开了谁都能活下去！