我很喜欢唱歌,17岁现在变声期.有时唱歌乱喊.昨天桑子喊哑了.我怕以后变不回来原来的声音.

Question

会吗?大家可以告诉我吗?
就是有些我唱不起的歌...我硬去唱....所以把桑子喊哑了.这样有影响吗?原来我的音色是不错的.我怕以后也桑子永远是那样嘶哑了..大家可以告诉我答案吗?我以后应该要怎么做?

Answer 1

首先 你一定变不回原来的声音 呵呵 别吓着 变声期声音肯定会变
从童音变为成人音 呵呵

措施：1：多喝开水，注意休息，防治感冒
2：冷盐开水刷牙，预防咽喉发炎！
3：饮食上注意冷，辣，油炸等刺激大的食物！
4：沙哑期间少用嗓，避免大声呼叫，长时间出声的读书或朗诵！

注意以上几点，你的沙哑几率就等于零，否则你的沙哑几率会随着你的以上几条的反方向走的强度而逐渐增大！

以下是摘来的
变声期大致分为三个时期：初期嗓音变化不大，说话、唱歌仍用童声，但有时会觉得对嗓音失去控制能力，发声不听使唤，发高音比较困难，声音不能持久，有时唱歌会走调或出现怪音；中期嗓音的变化比较明显，说话声调变低变粗，虽然声音仍带童音，但童声成分越来越少，成人声的成分逐渐增加；后期嗓音已完全变成成人的声音了，但仍有一段时间存在声音不稳定，控制不自如的现象。

变声是人生长发育的必经阶段，是正常的生理现象，不必担忧。为了使孩子顺利地度过这个时期，家长要注意以下几点：

一、指导孩子学习青春期的生理卫生知识，让他们了解青春期前后的嗓音变化和身体的一系列改变。

二、要使孩子保持心理和情绪的稳定。研究表明，情绪紧张常常会造成声带关闭不全、水肿、长息肉等病态。所以，让孩子感到精神愉快，对孩子安全度过变声期有重要意义。

三、要有充足的营养。我们在临床中发现，不少说话声音粗糙的青年，其身高与年龄极不相称，体质虚弱。经查，原来是变声期营养不足所致。因此，变声期一定要多吃些肉类、蛋类、乳制品及新鲜的蔬菜、水果。不要吃辛辣、煎炸的食物，更不要吸烟、饮酒。

四、要有充足的睡眠。这是保护嗓子的重要措施。睡眠不足会导致大脑供血障碍，使高级神经活动出现紊乱，且不能有效地发挥大脑皮层神经细胞对喉肌的调节和支配。如喉肌中的碳酸、乳酸等废物排出不及时，便会引起声带痉挛。此外，睡眠还能使大脑、喉头得到休息。因此，处于变声期的孩子要按时起居，每天最好睡足9小时。

五、要教育孩子节制用嗓。大声争辩、大喊大叫、高声唱歌最容易使声带受损，孩子们应尽量避免。

六、定期请喉科医生检查孩子的喉部，及时纠正其不良倾向

补充 现在保护来得及
不能过多伤害
以防万一还可以去医院看看
相信你能有一副好的嗓音

Answer 2

嗓子哑了当然会好。
但不管嗓子哑了没有，过了变声期，声音肯定是要发生变化的，是好是坏一切都是变数。
变声期要注意保护嗓子，少吃生冷食品（冷饮，冰淇淋）、刺激性食品（超麻、超辣）等。

Answer 3

先休息几天吧...没事的...
以后唱歌要量力而行...唱到你觉得太高的地方就停下...千万不要再往上...
等你唱歌技巧达到一定程度的时候...你就会唱得上去的了...

我当初也是和你一样...声带也是受不了...后来掌握了正确的运气方法之后...只要不是高的太离谱...我都唱得了...《死了都要爱》勉强行...我都是唱到没气或者唱不上去的时候就停..休息一下..喝点水（千万别喝冰水）...

我是高一下学期开始自学唱歌的...高二上学期（17岁）参加学校的艺术节唱歌比赛二等奖...^_^

喜欢唱就去唱...没关系的...不过要在爱护嗓子为前提

Answer 4

本人的经历说明，想变回来，很难（我没变回来）……

Answer 5

我也有这相似的经历
少喊~少喝碳酸~多多保养
以后的声音保证更美了~~~~~~~我就这样的 呵