水果蒸着吃有什么好处 哪些水果可以蒸着吃

Question

如题所述

Answer 1

对脾胃虚寒的朋友来说,吃了水果不但不易消化,而且还有可能会出现腹泻的现象,对此,专家指出,水果可以蒸着吃,这样更容易消化吸收,而且食疗的效果也会加倍。
　1、川贝冰糖蒸梨——止咳化痰润肺
2、苹果蒸着吃——止泻易消化
　3、山楂---可增进食欲，帮助消化
4、香蕉--促进肠胃蠕动
　5、柚子--健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治疗消化不良等症，理气散结
　6、红枣蒸着吃——健脾胃养肝肾
　

Answer 2

冰糖雪梨可以啊

Answer 3

蒸水果吃有哪些好处？把橙子放入盐水泡20分钟，秒杀止咳消炎药，柚子皮中着吃，清火化痰防血栓，苹果切小块中着吃，促消化。