孩子睡眠质量不好的原因及建议

如题所述

孩子睡眠质量不好的现象考虑是缺乏钙导致的情况,可以积极的进行补充治疗为好的。
🥛补充钙和鱼肝油
建议要补充钙和鱼肝油,同时要注意多晒太阳,另外也是要注意平时适当的添加含钙高的食物为好的。
🍎补充多种维生素
补充多种维生素,有利于提高睡眠的质量,健康的成长。

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