为什么刚睡醒头会很晕？

如题所述

推荐答案 2020-02-18

这是浅睡眠时间过久的缘故。正常情况下，人的睡眠是有节律的，深睡眠和浅睡眠交替反复进行，直至清醒以后。一般说来，睡眠的前半段多为深睡眠，而后半段则多为浅睡眠。当人们进入浅睡眠阶段，脑的血流量增加，因而血管扩张时分布在血管里的神经就会被拉伸而受到刺激，很可能就是由于这种刺激而形成了隐隐的血管性头痛。人在长时间睡眠的情况下，深睡眠并不增加，而只是延长了浅睡眠的时间，于是会因长时间处于浅睡眠状态，而使神经持续受到刺激。这样就容易导致人们在头痛中醒来，或在醒转以后出现头痛的感觉。
正常的睡眠也要有浅睡眠，为什么不会产生醒来后出现头痛的感觉呢？这是由于浅睡眠的时间比深睡眠的时间要少得多，人在没有意识到有疼痛感觉时就已经醒了。另外，由于深睡眠时，脑的血流量减少，所以这时醒来也不会发生头痛。

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第1个回答 2020-04-20

你的生物钟有没有规律啊,尤其是放假的时候要劳逸结合,做运动,千万不要熬夜,!不要光顾着睡觉,也不要太贪睡了,比如你平时是7点起床的,不要因为你放假所以一下子睡到中午12点才起来,这样人起床后都会头晕,有的人过一会儿就好了,而有的人则会长一些,你先试一试把自己的生活规律起来,如果还是头晕那么你就应该去医院咨询一下医生,看一下有没有其他方面本回答被提问者采纳

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一睡醒迷糊怎么回事?答：早晨起床头晕这种情况有可能是血压不正常造成的，需要测量血压。如果血压低，可以口服生脉饮口服液；如果血压高，可以口服硝苯地平缓释片。另外，也有可能是由于美尼尔氏综合症造成的，患者出现自身和周围事物剧烈旋转感、头晕、头疼、恶心、呕吐、不敢活动、活动后加剧，可以到医院做头部CT和脑彩超明确诊断。...

刚睡醒,如果立刻起床会感到呼吸困难,头晕等症状??为什么会这样??答：老年人出现的症状，不知你多大，动脉硬化，和颈椎病的表现，每天只能慢慢起来，以防摔倒。搞清楚原因就要查脑血流图，颈椎片胸片很多内容。

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