引起头发变细变软,脱发的原因比较多。如果是先天性遗传原因导致的脱发,多数和长辈中有遗传性脱发有关。而后天性的病因导致的脱发,多数和头皮毛囊营养不良或者毛囊受到刺激导致的,如果在日常生活中选用的洗发水是劣质洗发水,导致头皮毛囊刺激,会影响发质健康,导致头发变细变软脱发。
如果女性生产之后,身体营养不均衡,导致营养不良,气血虚弱会影响头发生长,继而头发变细变软脱发。
日常生活中要注意饮食规范,多吃有助于滋养毛发的食物,比如黑芝麻、黑豆、黑米等。
油性头发的人最容易出现头发柔细萎弱的发质问题了。头油严重的人甚至还会出现“脂溢性脱发”的问题。
1.头发油和发质的问题
头发油很容易造成发质柔细萎弱乃至易脱发的问题,因为脂肪并不是头发所需要的营养物质,油脂多就“挤占”了头发的营养占比而且会阻碍头发吸收营养。因此,解决“脂溢性”发质和脱发问题相对于其它类型的头发就稍微困难一些了。
要同时解决控油和营养的问题才能有效。如何减少头面部出油现象,不妨试试中医的方法。中医认为头发油和季节以及湿热体质很有关系。头发出油乃湿热上蒸所致。
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