每个人都希望自己能够变得自立，坚强，那么有什么办法可以让自己变得更加自立，并且成为一个坚强积极向上的人呢？我认为有三种办法。
当一个人遇到自己害怕事情的时候，第一反应是去找别人，找自己的朋友，找自己的家人，让他们帮你解决这个问题。虽然这也是一种解决问题的办法，但是长期以往，你根本无法做到自立，因为你总是在依赖着别人。所以，当你遇到困难的时候，要积极调节自己的心态，告诉自己即使不用依赖别人也可以战胜它，只有一步步这样做，你才有可能成为一个自立自强的人。
所谓近朱者赤，近墨者黑。你的朋友圈也是一样的。当你的朋友都是一些非常积极乐观，以及自立自强的人。你也会慢慢变得自立自强起来。因为他们也会通过生活的一点一滴去影响你，感化你，让你从一个不自立的状态变成自立的状态。所以你可以多交一些这样的朋友。 这样对你是有很多的好处的。
一个人要想自立，首先你思想要独立，你要多方面考虑事情，不管是生活上的事情，还是学习上的事情。当你思考的多了，你就会权衡利弊，也就学会了如何把事情处理得更加好。当你做得越来越好时，你也就不用依赖别人帮你做事。就会慢慢变得自立起来。此外，当你思考多了，你就会想着去付诸行动，而不是光做思想向上的巨人，行动上的矮子。而自立的人的特征就通常都是会自己把自己的事情给做好。
总而言之，要想让自己变得自立，首先先要调节自己的心态，其次要学会思考，还可以通过交朋友让自己变得自立起来。
培养积极情绪从性格和习惯开始。 很多人都希望自己的生活过得非常的滋润，拥有一副健康美丽的身材和积极乐观的心态。在现实生活中，由于繁杂的生活，但我们变得更加的烦躁起来。有些时候为了一些琐事，搞得自己心情很糟糕。严重影响到自己的生活，那么我们应该怎么做，才能自立起来，做一个坚强积极向上的人呢？
第一，培养自己喜欢的偶像
培养积极心情，光靠思考是不行的，必须付出实际行动。 我们可以在心中建立积极乐观的偶像，作为参考。 因此，我们作为人工作时有参考价值。 心中的偶像可以是具体的人，也可以是抽象的人。
第二，加强自身的自信
在遇到悲伤、沮丧、痛苦的时候，很多人沉浸在悲伤中、变得没有精神，我们的做法，是最好的，遇到这种情况就不会对自己大声喊叫、妥协、倒下、努力。 那就是唤起了心灵的斗志，精神也要振作起来。
第三，时刻保持愉快的心情
幸福就像灿烂的太阳，我们只要以幸福的心情与周围的人交往，就能感染周围的人，给人幸福，我们必须知道谁也不希望整天叹息，和忧郁的人在一起别人也用笑容回应我们。
第四，学会帮助他人，从而获得乐趣
帮助他人是能表现人的美德，是人的美德，能表现社会价值。 然后，帮助会给人带来喜悦。当我们帮助别人的时候，人享受着我们自己的心情。
第五，加强学习，自我鼓励
我们应该学习鼓励自己 ，遇到胆小的事时，告诉自己，不要害怕，没什么大不了的。我们遇到困难和挫折时，对自己说，没事，只要继续努力就能成功。 在犹豫不决的时候，鼓起勇气，积极提高也是一个持续的过程，我们必须坚持。