为什么自己每天打篮球2个钟，吃的也少了，结果体重反而增加了？

Question

如题所述

Answer 1

因为打篮球有助于骨骼生长（长个子），你个子高了骨骼也重了，就算吃的少，体重也会增加。现在要多运动，少节食，长身体重要，只要保持在健康均衡的体重就没事。

Answer 2

说明你的脂肪少了而肌肉增加了，同样的体积肌肉比肥肉重很多。

Answer 3

这是无氧运动，建议做长跑或者游泳

Answer 4

火钳刘明

Answer 5

------------因为是你，因为是我。