第1个回答 2008-08-01
自我介绍一般可以说下列情况:
1、自己的简单情况,比如姓名,年龄,毕业院校,专业,兴趣爱好、性格特点等;
2、表现自己与别人不同的地方,重点在于介绍自己的优点与长处,有什么特长,当然介绍一些自己的缺点与短处也是必要的,以表现客观性,还可以说说工作模式、技能,突出成就、专业知识、学术背景等;
3、自己的家庭情况,主要家庭成员;
4、再谈一些应聘这个职位的想法和规划,对这个职位的理解,以及自己具备一些什么样的条件来做好这份工作。
5、最后当然是说:我希望得到这份工作,我一定会尽自己所能为企业的发展起到作用等等一类的话。
可以以这样的开头说:
我姓厉,厉害的厉,(有更好的成语解释最好不过了,我一时想不起来了,不好意思),名字叫佳佳,佳人的佳,现年XX岁,出生在一个沿海城市的家庭中,父亲XXX,母亲XXX。我在XX学校毕业,专业XX,身高X米。在学校时.....平常业余爱好喜欢XX,现在于XX任职,负责XX工作……再讲一些自己的优点以及长处.....等等,可以根据上面的模式,再说一下自己具体的情况!
祝你面试成功,也希望我所回答的能为你略绵薄力!
仅供参考,
第2个回答 2008-08-01
您要克服紧张,建议 你可以暗示自己下面不过是一群白痴或是你的朋友别太介怀 一,深呼吸:
通过呼吸节奏的调整来达到对自己的思维进行调整的目的,当我们紧张的时候不仅仅体验到意识上的紧 张,也会体验到来自生理上的紧张,比如心跳,具体到你是面部紧绷等。通过做深呼吸可以使我们感到消除生理上紧张带来的疲惫感,也可以使我们稳定一下自己的情绪,使自己相对来说感到思维上能够理出个头绪来。
二,当我们紧张的时候,既然我们不能够很好的控制它,索性我们就不去控制它,如果我们的努力的去控制它反而越控制不好它,我们听任它的存在,去考虑我们应该做的事情,这里我们可以对自己说:紧张就紧张好了,反正你也不能把我怎样。紧张我又不是第一次了,每次紧张过后我们的生活并没有象我担心的那样出现,我还是我,生活还是生活,你可以什么可怕的,现在我不管你了,看你这次能够把怎样?
我们这样想了,或许我们就会坦然了。这里我建议你把这些话写在一个比较明显的地方,我们每天对它进行读,并且每次把自己对它的相信程度标识出来,来强化自己的主观意识
三,自我认知暗示:
它的主要目的是纠正自己的“扭曲”认知:紧张是人的一个正常的反应,紧张可以使我们感到了压力,是帮助人战胜困难,摆脱危险,提高事情的成功率的一个重要情感,在这里我就不在一一的举例了,所以在这里说:你的紧张也在一个正常的范围之内,只不过你感到不适应或难以接受是因为你对自己定的标准相对来说要的原因,在前面我们共同的谈论这样一个观点:在你认为‘紧张就是能力低下’,你害怕也不允许他人认为你‘能力低下’,在这里你就给“紧张”一个人本能的情绪给予了一个“障碍性的评价”,认为紧张是不应该的,尤其对你来说更不应该,认为紧张是一些能力低的人所犯的错误,正是由于这种曲解,你才会拒绝紧张,也才担心紧张在你的身上发生。
通过以上的分析,我有一点希望你能够接受一个信息,紧张是一个正常的心理,只是过我对它给予了一个曲解。我们可以做以下的心理暗示:
紧张是人的正常反应,它不表示我的能力低下,他人也不会因为我紧张而看不起我,我不去想它我就的状态就会好。
四,我自己的方法;我认为给人紧张的来源是陌生的眼神,当你面对这些眼神是不知道怎样去面对,所以会产生紧张情绪,我的方法就是搜集各种人的眼神,假想在遇到的事件中对方所具有的眼神,这样在未知的事件中你遇到了熟悉的眼神就不紧张了.