肩袖篇肩袖的形状特别讲究，肩袖要先紧后松，让肩膀既能显出肩部饱满的轮廓，又不会把衣服撑得很厚很臃肿。不想穿宽松、oversize型的衣服，可以只在肩部设计袖口，会显得整个人的修长，但肩袖太宽的话会显得不够修身。
背厚肩宽人穿这些款式衣服
吊带裙既有背厚肩宽的显瘦效果，又很修身。圆领拼接翻领的吊带连衣裙看上去肩膀很宽，显得人的脸部会比较庞大，而其实斜肩拼接显高修身的设计会在视觉上缩小肩宽。短款的飞袖衣服搭配蝙蝠袖和敞开上半身都可以不显得肩宽，但要注意比例，左图飞袖上半身选择了同一色调的方形。下半身打开上半身同样是个道理，衣服尽量不要穿短款。
波西米亚风格服装本身肩部的线条比较细，更宽的肩袖会暴露肩宽，平常肩宽选择宽松版型的衣服，显得特别不协调。蝙蝠袖设计会有延伸整个人的肩部线条的效果，让人显得肩宽的肩膀变窄变窄，不会出现五五分的感觉。下身的设计上以平直条纹为主，下半身宽大的收腰设计，不会让人显得肩宽。肩袖设计的设计是大小不同，上窄下宽，左图，下半身收腰裁剪短，来平衡下半身的宽大。肩袖设计的有一定的延伸作用，尤其是显瘦，比如像这样的斜肩设计。袖子短而斜，对肩宽的修身有很好的效果。肩膀宽大而有延伸设计的肩袖领口设计有拉伸身体的效果，斜肩设计，收腰设计都会使肩部看上去更加宽大。 宽肩人选择的就不要选修身的连衣裙，更合适宽肩人的宽衣长裙，腰大腿小的人来选择宽衣长裙，比如说下图大家看看就是宽肩大长裙的效果，宽肩人的腰线提高后穿超大码修身的连衣裙，搭配的腰带来调整肩膀，整个上身会看起来很宽大，搭配大衣就是这个感觉。
宽肩衣服适合肩宽的人穿，尤其是一字肩的宽肩上衣显瘦显高，宽肩衣服通常上面就不要紧身的松紧带太厚的或者颜色都不会超过三种就可以搭配宽衣长裙了，穿宽肩衣服搭配的衣服一定要有领子，如果是圆领的话就太宽大了，宽肩衣服肩膀宽在宽衣长裙的衣服领子上不能选择领子偏大，宽肩的人偏大或者很宽大。
肩宽背厚适合穿的衣服
肩宽背厚适合穿的衣服有：一身宽松的短袖t恤，短裤，阔腿裤，灰色t恤，白色t恤，米色外套，黑色外套，羊羔毛风衣。双排扣大衣，黑色皮夹克，黑色休闲西服，女款衬衫，男款夹克等一款以上的鞋子，手表（石英，大牌都行），一顶棒球帽。肩宽背厚适合穿的衣服太多了，包括七分袖，八分袖，半身裙，七分裤，牛仔裤，运动裤，裙子。短裤，半裙，加厚毛衣，短袖毛衣等等，都可以穿的。要瘦的，肩宽一定要买短上衣，包臀的。