为什么越熬夜越精神呢？

Question

如题所述

Answer 1

是因为自己要求太高了。对生活太有追求了。但当现实一旦无法满足你的欲望，甚至还阻碍你去实现目标，你内心又不愿意妥协和放弃，这种压力和冲突，超过你可以承受的范围时，你的行动力会急速下降。
在心理学上，有一个定律叫“耶基斯·多德森定律”。说的就是，当人在高压下工作时，人的工作水平会随着压力的增大而下降。换句话说，外界要求越高，效果就越差劲。为了保护你的想法和坚持，保护你正常的情绪不因现实崩溃，你的潜意识，会帮你转移压力。所以，有的熬夜，看似是自我放弃，其实是自我保护。
夜晚与白天的区别在于，夜晚更温柔，白天更现实，忙碌了一天都在做各种调整和对比，没有效果或者被否也是常事，往往想达到的是与众不同，结果却总是如有雷同，这种来回反复的感觉，无奈又无助的推翻犹如用叉子划黑板，所以只有午夜的时候，我才能重整思路，所有的线条才能一一捋顺不受外界干扰，将快被击垮的心理防线在用钢筋重铸，然后做好明天新一轮战斗的准备，最后，还是要数着“水饺”睡去。