我吧，疑心太重了，还有在公共场所，总觉得别人都在看我，生活习惯也是很糟糕，做事情更是不考虑后果。还

Question

我吧，疑心太重了，还有在公共场所，总觉得别人都在看我，生活习惯也是很糟糕，做事情更是不考虑后果。还有一身小毛病。我该怎么办？？？

Answer 1

我和你是一种人，不过现在改的差不多了，你不要经常把事情全部放在心里一个人去琢磨，要说出来才会好受，感觉别人看你是因为你不自信，总感觉别人会看着你一起议论，你不在乎那么多就行了，其实有时候是自己想多了，你都知道自己做事不考虑后果，那为何不对症下药？自己哪里有小毛病自己最清楚，所以你要慢慢克制，要坚持，我都改过来了。有什么不知道以后问我，望采纳谢谢追问

谢谢

追答

这么晚为你解答，给个采纳被

Answer 2

这些都不是什么大事啊…我想大部分的普通人都是你这样的…不必把自己想的太糟糕…天生我材必有用，很何况失败是成功之母…不考虑后果，等你多遇到点问题，自然就会成熟起来…

Answer 3

你好 大道理也不想多讲了 你懂自己的毛病要改早就改了 活的阳光一点吧 人只能活一次 找到自己理想和短期目标 认真的去做一些事情会让你少去一些时间做坏毛病 活的阳光一点对自己好一点穿点名牌让自己自信起来会好很多哦

Answer 4

你是太自卑了。

害怕被看到自己不好的一面，总觉得自己那一点没有做好被发现了。

一身小毛病，大家都一样的，人无完人。

不考虑后果，是你做事情不够仔细。没有完整的分析，理清楚事情要做的整个过程。

给你几点建议

你有很多长处的，你能告诉我吗？你会什么？你做过被人称赞的事情是什么？

习惯是慢慢养成的，根据科学数据分析，养成一个习惯需要21天坚持做一个事情

做事情之前用便签纸或者手机记录写上要完成的事情的所有程序

毛病也是习惯同第2条一样。

追问

说的挺对

Answer 5

这些毛病写下来，每日三省吾身，慢慢就会改变追答

这些毛病写下来，每日三省吾身，慢慢就会改变