晚上睡觉时嗓子痒、总是干咳是怎么回事?吃什么水果好?
一般情况下空气污染加重,这个时候很多人就会出现嗓子不舒服的感觉,特别是有的人在晚上睡一觉之后,嗓子会特别的干痒,动不动就会想咳嗽,这个时候很有可能是嗓子部位出现了炎症或者是体内上火所导致的,有的人则是因为室内空气太干燥,或者是过敏的原因,从而导致嗓子干痒,想咳嗽,无论是哪一种状况,都应该及时的去医院进行检查,早发现早治疗。
如果说平时经常嗓子干痒,想咳嗽,这个时候可以多吃一些梨,梨无论是生吃或者是熬汤,对于治疗嗓子部位的炎症都非常的有效果,平时大家可以用梨和冰糖加在一起去熬成汤,然后每天服用一些,就能够有效的缓解嗓子干痒咳嗽的症状,除此之外,柿子润肺止咳的功效也是非常好的。
生活中大家觉得空气干燥的时候可以使用加湿器来改善空气干燥,导致嗓子不舒服的状况,然后在平时可以多喝水,还可以适当的再喝的水,里面加入一些蜂蜜和菊花,蜂蜜菊花茶能够起到清热去火的功效,还能够让我们的嗓子部位更舒服一些,还有就是在平时饮食的过程当中,一定要保持清淡,千万不要多吃一些辛辣刺激性的食物,除此之外,居住环境也要尽量保持清洁卫生,避免有过多的灰尘,从而引发过敏症状,或者是嗓子不舒服的症状,只要能够注意这些方面的问题,基本上就会很少出现嗓子干痒咳嗽的问题了。