只要身体健康，体重在35kg以上，就可以参加高空弹跳（蹦极），这是体重下限。体重上限呢，不同站点规定不同，一般乐园里面的高空蹦极要求是不能超过100kg，而一些景区或景点里面的蹦极站点要求是不超过150kg。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/738b4710b912c8fc5a45e736f0039245d7882192"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/738b4710b912c8fc5a45e736f0039245d7882192?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/738b4710b912c8fc5a45e736f0039245d7882192"/>
蹦极(BungeeJumping)是一项户外休闲活动。跳跃者站在约40米以上高度的位置，用橡皮绳固定住后跳下，落地前弹起。反复弹起落下，重复多次直到弹性消失。蹦极(BungeeJumping)，也叫机索跳。
跳跃者站在约40米以上（相当于10层楼）高度的桥梁、塔顶、高楼、吊车甚至热气球上，把一端固定的一根长长的橡皮条绑在踝关节处然后两臂伸开，双腿并拢，头朝下跳下去。绑在跳跃者踝部的橡皮条很长，足以使跳跃者在空中享受几秒钟的“自由落体”。
当人体落到离地面一定距离时，橡皮绳被拉开、绷紧、阻止人体继续下落，当到达最低点时橡皮再次弹起，人被拉起，随后，又落下，这样反复多次直到橡皮绳的弹性消失为止，这就是蹦极的全过程。