方法很多，但用
太阳光测最方便。1、
凸透镜：镜口平面图垂直（主光轴平行光线）太阳光线，在另一侧用一平面物体移动接收光斑，找到光斑最小位置，测出最小位置到透镜中心的距离即是焦距。2、
凹透镜：也让镜口平面图垂直太阳光，用一较大的平面物体在透镜另一侧的一固定距离（10-20cm）并与透镜口平行放置，并记下这平面图与透镜中心的距离，用尺量出平面图物体上的光斑直径（直径较大也较暗）记下，然后 再量透镜的透光口径记下。接下来用测的两个口径作底，平面物体的平面到透镜中心的距离作高作一等到腰梯形，并把两腰线向小底方向沿长，交点就是一个焦点，那焦点到梯形小底的距离就是焦距。