心软是一种病吗?

总想心狠一点,硬一点,但是一直到不了那个状态,也摸不到门槛。
当然,如果真的生气了,那么我一定是转身就走,谁都劝不下来

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第1个回答  2021-03-16
心软是不是一种病?
心软不是病,但过度的“心软”,就可能是一种“性格缺陷”。

从心理学的角度看,心软是指一个人受到外界特定因素刺激,比较容易产生怜悯、同情等情绪反应。但不代表一个人整体的情绪控制力就弱。

你在街边看到一个凄惨的乞丐,心里会产生怜悯情绪,也不管他是真乞丐还是假乞丐,反正忍不住掏口袋,这是心软。

但你也可能在其他生活场景中相当理性,情绪控制得很好。

比如在工作当中,你遇到不公平的对待,可能不会像只发怒的母狮咆哮不停,而是冷静对待,用高情商的方式处理。

所以,所谓心软,只是一个人在特定的场景下,受到特定的信息刺激,会引起同情心等反应,不算是病。

孟子曰:恻隐之心,人皆有之。

这是人性。

别说你看到其他人受到伤害会产生怜悯之心,就算是看到一只小猫小狗受伤了,你也会有情绪。

所以,别把“心软”看做是什么不好的事情。反而有些极端“反人性”的家伙,所谓冷血动物,罕有什么信息能刺激他产生同情心,就真的是一种病。

但过度的“心软”,可能是“性格缺陷”。
正常人都会有“心软”的时候,但一个人日常生活中总是表现过度的“心软”,其人格特征可能就是心理学上的“讨好型人格”。

生活中不少见到,一些所谓的“老好人”,其过度心软的性格特征,会给自己带来很多的麻烦。

从心理学角度看,“讨好型人格”一般有以下三大行为特征:

1、不善于表达自我,不善于表达愤怒等负面情绪——这是此类人往往内心深处感觉生活得很疲倦的核心原因。总是给自己带着一道面具,在别人看来他可能每天笑呵呵的,但实际上心里有非常多的负面情绪,却无法释放出来;

2、不善拒绝他人,宁愿委屈自己也接受他人不合理请求——这就是老好人过度“心软”的表现特征了,别人向他提出什么请求,他都很难让自己拒绝,很难守住自己的底线;

3、害怕麻烦别人,有问题都是自己默默忍受——过度心软的人,不仅不善于拒绝他人,反过来还不懂得在与人交往过程中的互惠互利,总担心麻烦到别人,就自己一味付出,不懂得要求回报。

实际上,讨好型人格是一种基于——“他人的看法会伤害到我”的认知偏差,而导致的自我保护机制。

心里明明很不愿意,但还是不懂拒绝他人不合理要求,是害怕他人对自己产生不好的看法。

心里明明很需要他人帮助,但害怕去麻烦到别人,让别人产生不好看法。

都是因为一种性格缺陷——缺乏安全感。
过度“心软”的人,是活在他人目光世界里的人。

他们内心是没有安全感的,这种情况基本是原生家庭带来的性格缺陷问题。

他们潜意识里害怕拒绝他人之后,“他人的看法”所带来的伤害,害怕得不到他人认可。

所以就一直表现为“老好人”的状态。

所以,如果是这种过度“心软”的情况,虽然说不上什么严重的“病”,但缺乏安全感的性格缺陷,确实会给生活带来很多麻烦。

有这种情况的朋友,给以下3点建议:
1、在工作生活当中学会“拒绝”——尝试去拒绝他人不合理的要求吧,尝试几次,你会发现,结果根本不会有你潜意识里想的那么严重;

2、学会找人倾诉——老好人常常是接受别人的负面情绪垃圾倾诉,但自己内心可能积压了一大堆情绪,不敢去跟别人说。尝试一下,你会发现,你能找到更知心的朋友;

3、感觉自己的性格已经非常严重影响生活的,建议去找专业心理咨询师服务。
第2个回答  2020-04-16
心软是病,得治!心软的人容易忘记别人对自己的伤害,直至伤到千疮百孔,还是没有学会恨。心太软的人,最让人心疼,往往自己受伤害,默默地自己承受。心软的人,是对别人善良,对别人都有求必应,不懂得心疼自己,到头来受伤的是自己。
第3个回答  2020-04-13
从你的描述来看,我觉得心软不是病。心软说明你内心比较善良,对别人要求不高。如果对任何事情都表现的很心软,说明是有性格缺陷。该强硬的还是要强硬的。本回答被提问者采纳
第4个回答  2020-04-21
心软是病,古话都有说,想要成大事者绝不心软。第一次心软说明你心地善良,第二次心软说明你手下留情,第三次心软说明你还顾及相识之情,第四次心软说明你还继续在犹豫……所以,心软,继续的心软是病