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肺结核患者可以做哪些健身运动?
肺结核患者可以做哪些健身运动?
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推荐答案 2019-05-07
得了肺结核可以运动,适量做一些运动强度小的运动对身体是有好处的。
1、太极拳
肺结核病人练太极拳的时候要根据病情要掌控好时间,每次练习的时候不宜超过半小时。
2、散步
每天散步半小时对肺结核患者很有帮助,散步的时候尽量选择平地,不要选择陡坡,病情不稳定的时候可以根据身体的情况适当的减少时长,或者在家卧床休息。
3、广播体操
如果肺结核患者病情不严重,可以选择节奏较为缓慢的广播体操活动一下筋骨,但是动作幅度不宜过大。
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其他回答
第1个回答 2018-08-29
绝对算剧烈运动这样锻炼适得其反,
第2个回答 2019-05-07
跑跑步锻炼一下啊
相似回答
肺结核
治疗3个多月了,
可以做健身运动
吗,比如哑铃,跳绳这些
答:
完全可以 只要不让身体感觉劳累就可以 有好多
患者
,特别是
住院
的患者,都是在有效抗
结核
治疗后体重增加的.
去年得了
肺结核
,治疗8个月了。体重现在还没有回升,
可以
去
健身
房
锻炼
么...
答:
可以慢慢的 进行有氧训练,就是慢跑,散步
,稍活动一下,运动强度由小慢慢增加 ,千万不能突然进行剧烈运动。我建议无论得了什么病,都还要坚持运动哪怕是
坚持散步,保持一个良好的心态
。健身房的锻炼我个人认为不太适合您的情况,那里人太嘈杂,而且健身房的运动多数都是那种爆发式的运动,不太适合大病...
肺结核
治愈后
可以做
俯卧撑等一些
健身锻炼
吗?
答:
肺结核治愈后是可以做俯卧撑等一些健身锻炼的
,做一些简单的锻炼,可以提高身体的免疫力。我就有过肺结核,在我治愈后,我经常的锻炼自己的身体,因为这样可以加强身体的抵抗力,而且可以很好的控制病情的再次发作,并且能够让自己有一个非常好的身材,大病初愈后一人一般都是抵抗力弱的,所以在这个时候...
本人患有
肺结核
已痊愈 想
健身
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答:
你好,可以的,没有问题。治愈不要剧烈
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就好。 希望我的回答能够帮助到您,祝您身体健康
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