1、木瓜茶具有良好的药理作用,可以助气血循环通畅,改善胃寒而痛等功效,有益人体健康。
2、木瓜茶助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病,它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。
3、木瓜富含维生素C,有助清除氧自由基、增加肝细胞的抵抗力,稳定肝细胞膜,促进肝细胞再生,从而加块受损肝脏的修复。其次,木瓜含有一种蛋白酶,能够分解肉中的蛋白质。慢性肝病患者常有食欲减退、饭后饱胀不适等消化功能减退的表现,食用木瓜有助于改善这些症状,促进消化吸收。
扩展资料:
木瓜的食用禁忌:
1、虾
木瓜不能和虾一起吃,否则会导致腹痛头晕。虾含有一种对人体无害的砷,与木瓜的维生素C相遇会转化为有毒的。
2、韭菜
韭菜富含纤维素,能促进肠胃蠕动,预防治疗便秘,帮助排毒减少腹部脂肪堆积。但韭菜与木瓜相克,韭菜、木瓜性温热,同食易上火。所以为了避免上火,最好不要同时食用这两种食物。
3、南瓜
木瓜不能和南瓜一起吃,会降低营养价值。由于南瓜含维生素C分解酶,而木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍,成人每天吃木瓜100克(约半个中型木瓜),即可满足对维生素c的需要。所以南瓜不宜同富含维生素C的木瓜同食。否则会破坏其大量维生素C,降低营养价值。
参考资料来源:百度百科-木瓜茶
参考资料来源:人民网-木瓜是天然护肝卫士 改善症状促进消化
参考资料来源:人民网-推荐!木瓜的营养价值及其食用禁忌
木瓜的功效和作用
那么今天就给大家分享一款茶饮,它是由木瓜和银耳组成的,有美颜丰胸的功效,充分利用了食物的营养。 木瓜茶的做法也非常简单。
木瓜的功效与作用有哪些