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胃不好应该多吃什么食物啊?
如题所述
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推荐答案 2019-11-19
千万不要吃笋一类粗纤维很多,又很刮油的食物.
不吃刺激性的食物:辛辣,过热高温,过油腻
可以吃一些容易消化,质地柔软的食物:鸡蛋羹,蔬菜,土豆,南瓜,炖烂的肉类,实在觉得有些纤维包括肌肉纤维消化不了,可以尝尝,嚼成渣吐出来,这样安全些.
其实胃不好,不要剧烈运动,不要过于辛苦,注意休息.
胃靠养,吃药只能减缓暂时的胃痛,不能治本.
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其他回答
第1个回答 2020-03-11
最好是流食,热的食物。好消化,别吃硬的,辣的,本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-04-16
我也是胃病的受害者。
现在,我就是少食多餐,多吃好消化的,忌辛辣与烈酒。
早上或晚饭多喝酸牛奶,可以增加肠道消化功能,助消化。
第3个回答 2020-10-19
肠胃不好的,这3类食物适当吃,能增强胃肠功能,减少肠胃疾病!
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第4个回答 2020-10-19
胃不好的人应该吃面条 多喝牛奶和热水
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肠胃不好吃什么食物?
推荐五类养
胃食物
答:
1.多吃一些温和类的水果,如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、桃 等
。2. 多吃粥类、多喝清淡的汤类,这些很给胃的消化压力不大,很容易的得到消化,坚决不要吃生硬的饭菜,这些只会加重肠胃的消化压力,给它们增加负担,对于肠胃不好的人来 说,要是给它们减轻负担和压力,让肠胃...
肠胃不好吃什么食物
肠胃不好应该
吃什么
答:
1、可以喝一些粥类如小米粥、粳米粥、糙米粥、山药红枣粥等养胃
,可以偏向小麦所制的面食。此外,还可选含优质蛋白的淡水鱼肉、瘦肉、蛋类等,避免摄入含乳糖蛋白的食品,如
牛奶
。2、故应养成良好习惯,饮食有节,减轻肠胃负担,宜清淡、少刺激、易消化饮食,细嚼慢咽,按时适量,低盐、优质蛋白饮食,...
肠胃不好
的人
吃什么食物
比较好?
答:
全谷类食品:全谷类食品含有丰富的膳食纤维和复合碳水化合物
,有助于维持肠道健康,预防便秘和其他肠道问题。建议选择糙米、全麦面包等。总之,肠胃不好的人应该注意饮食卫生,避免食用过于油腻、辛辣或刺激性的食物,同时要保证足够的水分摄入量。如果出现严重的肠胃不适症状,应及时就医并遵医嘱进行治疗。
胃不好
的人
应该多吃什么食物
或少吃什么食物
答:
胃病忌吃“生冷硬”,
可以多吃小米粥
。 胃病饮食 得了胃病饮食上要注意以下11条原则: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性...
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