最近开始变得迷茫了，每天没有规律的生活，什么都不爱做，突然觉得做什么都没意思，活着也没意思，开始

Question

最近开始变得迷茫了，每天没有规律的生活，什么都不爱做，突然觉得做什么都没意思，活着也没意思，开始堕落了，谁能告诉我我到底还有没有好的希望，现在我特别无助，心力憔悴，悲观到了极致，我害怕生活，害怕一切，好想挣脱这一切的束缚，释放内心的渴望的一切快乐与自由，难道我真的在一步步的走向绝望么 ？

Answer 1

其实我感觉你有点自卑，以及生活中有点盲目，以至于在现实的世界里变得有些手足无措，心力交瘁，其实你只要认识到自己的情况就是一种成功，毕竟浪子回头金不换，只要你肯改变，任何时候都不迟，关键得靠自己进行自救，因为别人的话只能是指导，你可以每天给自己定一个计划或者目标，当你完成后你就会有成就感，慢慢地你就会感到充实，其实我感觉只要自己内心真正想改变，无论现在情况有多糟糕，一切皆有可能！我相信，你行的！追问

怎么自救？

追答

你可以给自己定上每天的计划或目标，每天做点有意义的事，让自己忙碌起来，这样慢慢你就会淡化所谓的你忘不掉的过去的自己以及一些事情。因为经调查研究人一旦忙起来根本不会同时在意两件事，并且慢慢地你会在自己成功的小事里，感受到自信。这样慢慢地你就会对自己和生活充满信心，相信自己，你能行！

追问

恩 谢谢

请问你多大了 ？懂的好多道理

追答

估计和你差不多，就是平常思考的东西可能多些……

Answer 2

给自己的生活设定个目标，人不能漫无目的的活着。找点事情做。多和朋友聊聊天，把自己的想法说出来，让大家给你点意见。生活还是很美好的，希望你快点好起来！

Answer 3

和我一样。我也是做生意赔钱了。现在在家里闲着没事做。一天很无聊。不知道自己该何去何从。追问

你是哪里人 ？

追答

宁夏人

追问

我在三亚呢 能来不 ？

追答

不能过去啊。

你在哪里做什么

追问

准备上班

追答

请问一下。你多大了

追问

22

追答

你还小。一切正在开始

追问

你呢

追答

迷茫改变不了未来

我28岁了

追问

奥

以后有机会来三亚可以找我

追答

希望吧。谢谢你

追问

不客气

追答

你做什么工作

追问

不干了 正在找呢

追答

哦

Answer 4

没寄托，应该找事做，如看足球、追偶像等当你有压力就觉的（没事我还有什么…我还能做什么）很有效果的

Answer 5

到处走走 给自己一点信心