天天吃香蕉配白开水减肥对身体有坏处吗？

Question

如题所述

Answer 1

减肥专家的建议,
1、合理的控制饮食，有效地调节自己的减肥情绪，保持“快乐减肥”的心态；
2、每天坚持跑步1小时，不要给自己定过高的目标，过高的目标带来的就是过大的压力；
3、睡前仰卧起坐，不要勉强，适量地循序渐进；
4、少吃零食多喝水
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Answer 2

吃香蕉有好处，可以
排便
胖子常吃的话可以减肥。
但是如果反季节最好别吃，又贵又对身体不好。
反季节也就是香蕉一般在那个季节出的，而这个季节没出他却有卖
就是反季节。