女 19岁一米53 体重90斤正常吗？我想减肥！有什么好方法让我瘦到84斤

如题所述

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推荐答案 2008-07-30

算好了
要是要减肥，睡觉前少吃东西，每天都只吃8分饱，能瘦

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第1个回答 2008-07-30

很正常啊,不需要特意减肥,平时注意饮食,加强运动,让身体更挺拔,更健康就好.

第2个回答 2008-07-30

你可以利用体重（千克）/身高的平方（厘米），如果大于25就是偏重，大于18小于25属于正常

第3个回答 2008-07-30

你的体重正常，不用减肥，成人的标准体重为:身高-105(单位千克)你的标准体重为96斤。低于标准体重百分之十为消瘦，你减道到84就已经是消瘦了。最好还是不要减的好。多做体育运动有好处。药是药的同时也是毒药啊。

第4个回答 2008-07-30

按照你的身高、体重，有点胖

减肥问题不难解决

第5个回答 2008-07-30

体重正常，不用减肥！

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