头发少怎么办呢?有很多人在平时的生活中不注意保养，导致出现头发少，脱发等现象，这就严重影响到我们的形象问题，所以了解怎么样才能避免头发少就成了大家关心的问题。
1、应避免频繁染烫：染烫会使头发的结构发生重大变化，现在的烫发技术一般都要辅助化学药水来处理头发，而这些烫染发剂里含的一些物质，极易损伤头发的油脂，致使头发变干，易断，失去光泽。
2、经常按摩头皮：按摩头皮能很好的帮助头发生长，头皮敏感神经遍布，每天用手指指肚按压头皮，不仅感觉全身轻松，还对头发根部做了很好的保养。
3、应用牛角梳梳理头发：
早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。
俗话说“千遍梳头，头发不脱”反复梳头，可刺激头皮末梢神经和毛细血管，促进血液循环，远离脱发烦恼。每天都在梳头，乌黑亮发伴您一生！
4、应选择适合洗发水正确洗护头发：干性头发应每周洗2-3次头发，油性头发应根据发质来定洗头次数。
5、应保证规律的作息睡眠和运动：每天的睡眠不低于6个小时，并且养成定时的睡眠和运动，因为运动可以很好的缓解压力，提升自己的免疫能力，所以晚上的睡眠是非常的重要的。
头发稀少更应该呵护，所以头发稀少的人要谨记以上几点。保证自己的头发不会变的更少。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-05-15
➀ 首先不要熬夜
越熬夜，越脱发。长期熬夜会导致身体内分泌失调，最直观的表现就是掉发和皮肤加速衰老，甚至引起一系列并发症，所以发量本就不多的人更没有资本去熬夜。
➁ 补充营养元素
喜欢偏食的人，头发大都是暗淡无光细软发黄。事实上，这是由于头发缺少营养导致的，所以饮食上更要注意。头发的主要成分是蛋白质，平时可以多吃富含蛋白质的食物，另外微量元素对头发的健康生长也起着关键作用，像维生素B族，维生素E，维生素D等膳食补充剂可以备一些。
➂ 正确护发
在洗护上注意到位，头发一定会比以前好。正确的洗发方式，护发产品，按摩方式，都可以减少掉发，让发根稳固，保持健康的头皮环境。
越熬夜，越脱发。长期熬夜会导致身体内分泌失调，最直观的表现就是掉发和皮肤加速衰老，甚至引起一系列并发症，所以发量本就不多的人更没有资本去熬夜。
➁ 补充营养元素
喜欢偏食的人，头发大都是暗淡无光细软发黄。事实上，这是由于头发缺少营养导致的，所以饮食上更要注意。头发的主要成分是蛋白质，平时可以多吃富含蛋白质的食物，另外微量元素对头发的健康生长也起着关键作用，像维生素B族，维生素E，维生素D等膳食补充剂可以备一些。
➂ 正确护发
在洗护上注意到位，头发一定会比以前好。正确的洗发方式，护发产品，按摩方式，都可以减少掉发，让发根稳固，保持健康的头皮环境。
第2个回答 2019-09-10
好好保护我们的头发，不要频繁的染发烫发，不要熬夜，多吃蔬菜水果。
第3个回答 2019-09-10
用营养性的护发素，然后经常对头部做些按摩，用牛角来做梳子。
第4个回答 2019-09-09
应避免频繁染烫：染烫会使头发的结构发生重大变化，现在的烫发技术一般都要辅助化学药水来处理头发，而这些烫染发剂里含的一些物质，极易损伤头发的油脂，致使头发变干，易断，失去光泽。
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