天气冷了，懒洋洋的，总犯困一睡睡好久，效率低下，怎么解决

如题所述

举报该问题

第1个回答 2018-11-10

寒性体质，多吃点羊肉，狗肉的会好点，平时多点运动，新陈代谢加速身体也会热点本回答被提问者和网友采纳

相似回答

夏天人觉得懒洋洋的,怎么办??答：1、伸懒腰 请注意必须解放你的四肢、伸到流眼泪的那种，不标准的重做！你只有表演得足够充分才能让胸腔对心、肺产生压力促进心脏运动，使得更多的氧气跑到你的小脑瓜里，然后你就倍精神了！2、多运动！夏天不是要出汗吗，那就让你出个够，一组运动做下来，虽然大汗淋漓，但是妙就妙在这时毛孔打开啦，...

立秋后,每天洗澡的人,与一星期洗一次澡的人,哪种更健康?答：1.人到了秋天，阳气是内敛的，也就是说，不像春天和夏天，阳气慢慢生发的。这个时候需要收了。一直就是不要，经常洗澡，一周一次就足够了。洗多了，损失的是你的阳气，很简单，大家都会感觉到洗过澡以后人都懒洋洋的，那就是阳气损失了。2.秋天其实是一天比一天冷了，你如果先洗澡的话，眼气都收...

都说早起好,但早起之后该做什么呢?答：2. 冥想。现在冥想在世界范围内都很流行。早起个十分钟，在床上盘坐，让心情静下来。可以提前梳理一下当天的工作学习安排，也可以什么都不想，把意识专注在呼吸上。随着呼吸的深入，睡得懒洋洋的身体也会重新鲜活起来，拥有满满的动力投身到一天的打拼中去。3. 轻运动。如果可以再早一点起来，晨间运动...

仓鼠在夏天如何饲养?夏天到了,总是觉得它懒洋洋的不爱动,就爱睡觉,这...答：而且会使仓鼠燥热不安，也不便于清洗。主人可以使用改用（分土砂，玉米砂等），因为猫砂凉快去味。仓鼠到了夏季会自然的减少活动量来降温，主人经常会看到仓鼠露出肚子仰天大睡。这个时候主人尽量不要去惊动它们，夏季应当减少与仓鼠的互动时间，来保持仓鼠的心跳平缓防止体温过高。

大家正在搜

为什么总犯困总想睡觉睡觉睡不够天天犯困咋回事天天犯困想睡什么原因睡了很久还是犯困是什么原因为什么整天犯困想睡觉女生每天犯困总想睡觉白天犯困晚上睡不着老是睡不够犯困是什么原因犯困怎么办