什么是有意识及潜意识?

如题所述

许多心理学家都同意,随着左右脑同步协调,上下脑的沟通亦会增加,即有意识及潜意识精神会联结起来。

左脑通常是潜意识精神的过滤器或监察者。当脑电波降低至Alpha时,左脑活动(即逻辑思维)减少,对潜意识的监管放松,因而容许潜意识的感情、直觉、自我形象等方面,有更大的表达。

最明显是晚上做梦时。随着我们入睡,脑电波慢慢由Beta跌至Alpha,甚至Theta及Delta。左脑对潜意识的监管亦越来越放松,于是潜意识便较自由地表达出来,显现为梦境。比如,某人日间受了许多上司的气,压抑无处宣泄,他对上司潜意识存有一种报复的心理,于是晚上做梦时,可能梦见自己殴打或辱骂上司。这完全是一种潜意识的宣泄表现,而这在脑电波慢下来时发生。

所以当脑电波慢下来时(由Beta跌至Alpha),不只会产生左右脑同步协调的情况,更会令潜意识解放出来。

事实上,研究显示,在Alpha状态时,我们不单学习能力提高,而且许多潜意识的感情或态度问题,亦会得到解决。

几年前在美国纽约,某广告公司想拍摄一个反对种族歧视的电视广告。它制作了两个版本:第一个是小心处理的理性论据;第二个是高度感性的片段,摄录了一些可爱的黑人儿童,并用许多潜意识的正面暗示,要求种族平等。

结果,第一个逻辑理性的版本,不但不能减少种族歧视的程度,反而恶化了情况。因为白人们不能给予一个合理的反辩,感到自己的既得利益受到威胁,于是便起来抗议,更加深其对原有态度的感情承诺。

至于第二个广告,由于讯息充满感情色彩,很容易便逃过人们有意识、理智的反对,并在潜意识层次创造一个新的正面形象,所以既改变了人们的态度,而又不会招来冲突或威胁。

所以,要说服一个人,由潜意识水平入手,远胜于用理性的争论。毕竟,人是感情的动物,当感情和理智有冲突时,往往是感情胜出的。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答