如果女生失恋得抑郁症会有什么表现

如题所述

大多数人一旦失恋都会产生痛苦抑郁的情绪,但是不见得失恋了就一定会钻牛角尖消沉下去,只有少部分的人失恋后因为心理因素不过关容易在情绪上出不来也就是你所说的抑郁症,这部分人群的表现为难以走出失恋的阴影,感觉到生活沉重人生没意思、高兴不起来郁郁寡欢,碰见一些小事就易焦虑紧张不安这些都是普通抑郁症的表现形式,哀伤和抑郁可以被看做应对丧失的两个不同的通道,那么为什么同样经历丧失有些人可以进入哀悼哀伤自己的丧失,可是有些人会通往抑郁的道路呢,归根结底还是每个人的心里接受能力和对这份感情投入的多少有差别,你在这份感情投入的多少直接就导致了你在分手以后受到的伤害有多大,而你的心里承受能力导致了你能否容易的从分手后的痛苦里走出来,弗洛伊德认为我们之所以不能太哀悼,就是因为丧失掉的爱充满了太多复杂和矛盾的情感,当我们不能承受这些矛盾的感情时 ,我们就关闭了哀伤的状态进入了抑郁的通道,而失恋以后为什么会容易进入抑郁呢,个人认为失恋者感觉到被爱情抛弃而感觉到痛苦不堪,把自己一个人关在属于自己的黑暗角落偷偷心痛,整天在心里胡思乱想杞人忧天,一方面担心原本的爱人有了新欢而忘记自己一方面有担心再也没有一份圆满的爱情,这就是失恋者抑郁的表现,解决失恋者的抑郁问题首先要做的就是必须先把这股失恋的情绪发泄出去,突然失去爱人的感情确实很痛苦,但是如果长时间憋在心里那样才是抑郁的根本原因,那么有什么将这股情绪发泄出去的好办法呢,个人认为首先最好的办法当然是和朋友亲人去倾诉你对于这段感情失败的痛苦,让她们能够分享你的不快乐,抑郁最根本的原因就是将痛苦隐藏在自己的心底那些关心你的人根本什么都不知道那么他们又怎么去开解你,所以当你将痛苦说出来自然而然的心里会舒服许多,其次如果你讲这份失恋当做一份隐私不想告诉其他人的时候,那么我劝你还是多出去走走将心思放在其他地方,这种做法直接就导致了脑子里不会只想着失恋的痛苦,而且治好失恋最好最快的办法就是重新拥有一份新的恋情,你只是躲在自己的小天地里又怎么可能找到一份新的感情呢,失恋的时候感觉自己被整个世界都遗忘所以人都不理解你,那么你必须要做到自我调节,我明白一段长时间的恋情一旦失败就势必会导致当事人伤心痛苦,但是分手是你们两个人自己选择的,应该做好了分手以后伤心的心理准备,那么就不要太钻牛角尖将一门心思都放在失恋以后得不快上,这个世界不是你一个人的,不会等到你调理好自己的心情之后才会运转
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第1个回答  2019-05-15
女生失恋得抑郁症的表现应该会是很恐怖的,具体表现为精神狂躁,抓狂,攻击力增强。但也有一部分会变得极度悲伤,自闭,不相信任何人,极度颓废,甚至开始自残,所以很多意志薄弱的女生一旦失恋会做出很出格很极端的事情,比如杀了前男友或者自杀让对方这辈子活在内疚当中
第2个回答  2019-05-13
抑郁症的必要特征是心情低落,作为精神病理状态,抑郁的程度必须达到使心理功能下降或社会功能受损害。否则,心情低落便不能诊断为抑郁症。典型症状是:情绪低落、精神疲惫、自我评价下降、兴趣减退甚至丧失、无助感、感到生命或生活没有意义。心理指导:如果你失恋一段时间,心理状态没有恢复反倒更糟了,就要及时进行心理咨询,不要拖延。本回答被网友采纳
第3个回答  2019-05-13
女生失恋得了抑郁症是很可怕的一件事情,白天不思吃饭,黑夜老失眠光想和男朋友相处的日子是多么快乐,不想别的事,光钻牛角尖,使人一天不如一天,身体憔悴,意志恍惚象活在一种煎熬之中,非常痛苦。干快尽早给她找个体贴的男朋友疗她心里的憧伤,使她过上正常人的生活。
第4个回答  2019-05-13
悠闲的工作还有一个人的时候总是万事俱灰,总是一直纠结失败的根本是什么,对什么都没兴趣,经常想过去的事情,想为什么分手,感觉孤独无助,世界都是灰的,大部分时间都想一个人待着,或者经常发呆,看见别的小两口特别想着自己哪里出问题了,不是不帅,感觉人生一直在跟我开玩笑,喜欢一个人待也害怕一个人待,魂不守舍