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为什么我上半身瘦下半身很胖,那腿很粗。男的
怎么把它瘦下来
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推荐答案 2019-01-05
这个和后天饮食习惯也有关系,我之前也和题主很类似,但后来学校里高强度的训练使得我下腿更加紧实一些,题主可以坚持每天早上晨跑,或做一些退步运动,哪怕每天十分钟,半年坚持下来会有明显效果,因为身边的人都有验证。
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其他回答
第1个回答 2019-01-05
基因决定的体型,这个靠运动锻炼应该可以略微改善吧,但想达到理想中的身材还是有点困难的。
第2个回答 2019-01-05
对锻炼
相似回答
明明一点都不
胖,
可
为何
偏偏
腿那么粗
呢?
答:
1、长期久坐引起的
现在的上班族,大多数都需要长时间的久坐。从早上坐到晚上,除了吃饭上厕所之外,根本不会有其他的动作。
长期久坐会导致腿部脂肪积累
,时间长了自己的肚子和腿部,就会越来越粗。这种现象就是我们常说的“脂肪腿”,这类的肥胖是很难减下去的。如果自己在工作的时候,很少...
为什么我上半身瘦下半身很胖,那腿很粗
。
男的
答:
这个和后天饮食习惯也有关系
,我之前也和题主很类似,但后来学校里高强度的训练使得我下腿更加紧实一些,题主可以坚持每天早上晨跑,或做一些退步运动,哪怕每天十分钟,半年坚持下来会有明显效果,因为身边的人都有验证。
我是男生,18岁。一米七三,一百一十几斤。
为什么我的腿粗,上半身瘦
...
答:
首先,我需要意识到,
腿粗和上半身瘦弱可能是由于不均衡的饮食和运动习惯造成的
。我应该调整我的饮食习惯,减少高热量食物的摄入,特别是减少肉类和精制碳水化合物的摄入量,同时增加蔬菜和水果的摄入。其次,我需要增加适量的运动。特别是针对腿部的锻炼,如跑步、骑自行车或做深蹲等,可以帮助我燃烧腿部多...
...身体的
上半身
有点偏
瘦
可
下半身的大腿小腿
却粗到不行
为什么
啊_百 ...
答:
可能是小时候下肢经常锻炼吧
,跑步,骑自行车类似的活动会锻炼下肢
大家正在搜
为什么上半身很瘦下半身腿很粗
上半身廋下半身粗为什么
上半身瘦下半身腿粗怎么办
上半身特别瘦下半身粗到不行怎么办
上半身很瘦大腿很粗很壮
上半身瘦小腿粗属于什么身材
男生上半身瘦但腿粗的原因
上半身瘦但腿粗怎么办
上半身瘦但腿粗的原因
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