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自缴养老金起每年年缴费基数的平均值/自缴养老金起每年年社平工资的平均值=平均缴费指数
该指数>=0.6，<=3。意思是说，每月的缴费基数至少是月社平工资的60%，最高不得超过300%
以仅缴费十五年为例：
假设2001年每月缴费之和为18000元，2002年每月缴费之和为21000元........2016年每月缴费之和为35000元，则把这十五年的年费之和除以15，则得到年缴费平均值；
再把各年的年社平工资之和除以15，则得到年社平工资平均值；
再把【年缴费平均值】除以【年社平工资平均值】则得到【养老金平均缴费指数】
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这几天，我也在研究重庆市的退休养老金的问题，得到如下结论：
重庆市城镇职工退休：
去年的月社平工资为4738元，假设今年退休，且在退休时只缴了15年，指数为0.7，则在退休后，每月按目前的养老金政策与重庆市关于养老金的各项补贴政策，大约能领每月1500左右。
计算公式如下：
基本养老金＝基础养老金＋个人账户养老金＋过渡性养老金
＝退休前一年全市职工月平均工资×20％（缴费年限不满15年的按15％）＋个人账户本息和÷139＋指数化月平均缴费工资×缴费年限×1．4％
如果，缴费年限是30年以上，那时个人帐户本息也大约有20万元左右，此时不论指数为多少，退休时大约每月能领3500元。（按当前的物价估算）
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按照这个公式计算，如果按男65岁退休的话，退休后至少要领3年以上的养老金，才对得起自己的本钱。