两者之间并没有什么太大的联系。由于史书上并没有明确记载匈人与匈奴人的关系，所以我们也无法进行判断。但是一直都有人认为匈人其实就是匈奴人。
当时非常多的人认为匈奴西迁，其实是被卫青和霍去病两人赶跑的。匈奴向西迁移其实是从东汉和帝时期开始的，当时被匈奴单于带着剩下的军队被迫逃跑，后来史书上就再也没有明确记载他们的去向。当时东汉军事实力非常强，仅用了几十年的时间就彻底清除了匈奴这个非常大的威胁。而当时北匈奴所建立的漠北政权也彻底破灭。
但是当时匈奴人到底逃到了哪里，一直成为人们研究的话题。当时清朝的学士弘钧曾经翻译西亚历史的时候曾经提到阿拉提带领匈人向欧洲发起进攻，当时弘钧认为这里的匈人其实就是匈奴人。但是匈人就是匈奴人的这个做法其实是18世纪法国学者最先提出来的，虽然当时弘钧是这样认为的但是并没有明确发表出来。
但是无论是从史书资料还是考古都无法确认匈人和匈奴人之间的准确联系。由于没有明确的客观资料，所以我们没有办法说明这两者之间的关系。但是不可否认的是，匈人和匈奴人无论是社会风俗还是文化都有着非常大的差异。就是因为两者之间的差异非常大，所以让匈人等于匈奴人的可能性变得非常小，但是也不排除两者之间有关联。
匈奴是中国北方的一支古老民族，繁衍在河套地带，游牧于大漠南北。相传匈奴人是夏人的后代。商代甲骨文称其为"鬼方"，同代的诗集中又称其为 “熏粥”“猃允”，春秋战国时则称其为"狄"、"戎"或"胡人"。匈奴之名始见于秦汉。
匈奴在我国北方活跃了几百年，同中原王朝连年征战，对中国历史产生过重要影响。公元1世纪后，匈奴分为南北两支，南匈奴人居内地，后来逐渐和汉民族融合。北匈奴在汉武帝大规模的进攻之下，远远逃开，但是逃往了哪里，谁也不知道。大约过了近三百年，欧洲东部突然出现了一支强大的骑兵队伍，自称匈人。6世纪，这些人建立了匈牙利国。
史学界不少学者认为欧洲匈人即匈奴。最早提出这一观点的是法国学者德搂尼。后来，英国和德国的学者都在自己的著作中引用了这一观点。中国许多著名学者也赞同这一观点。
人们还从风俗习惯、文化艺术等方面进行了考察。发现欧洲匈人在祭祀、风俗和礼仪等方面与匈奴人非常相似。1907年，匈牙利探险家斯坦因在中国新疆乌鲁木齐以东50公里处发现了一处古墓群，意外地发现这些陪葬品与9世纪、10 世纪的匈牙利国内墓群的陪葬品十分相似，而且居住在古墓堆旁的一个少数民族的民歌和匈牙利民歌有很多相似的地方。随着学者们不断的探掘，越来越多的发现证明现在欧洲的匈牙利人和中国古代的匈奴人有着一定的“亲戚关系”。