维生素b12和谷维素一起吃有什么作用

如题所述

可以起来神经调节作用,使内分泌平衡
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第1个回答  2020-04-29
可以的,
b1片和谷维素一次两片每天三次;维生素b12每日1片到2片或者隔一天3片,分次服用。
第2个回答  2020-02-01
我把b1
b2
b6也一块吃下去
没问题
除了维生素a和e
其他多吃点不会出什么大问题
因为这些维生素只能在身体内逗留几个小时然后就被排泄出去了