怎样变成一个乐观主义者？

Question

如题所述

Answer 1

说句实话，从一个悲观主义者变成一个乐观主义者这种改变不会一蹴而就，并不容易，因为这需要一个人打破他的思维定势，用全新的角度来考虑问题，甚至可以把这个问题看成一个哲学问题。

首先我们来看一看乐观主义者有哪些表现，乐观主义者最大的一个特点就是他们心里不会装太多烦恼的事情，什么事情都看到好的一面，却看不到坏的一面，或者是对那些不好的事情能够乐观的接受。

在某种程度上，我们可以把那些心比较大的人，沾枕头就睡着的人称为乐观的人，他们从来都不相信居安思危，是一群活在当下的人。

要变成一个乐观主义者，首先你应该知道如何去让自己变得乐观，我认为让自己变得乐观你应该改变你的眼光，想用一种什么样的标准去看待世界，当你被动接受一些信息的时候，你应该用什么样的思维方式去将它转化为积极的信息？

我认为在这个过程当中应该多用肯定思维，而少用否定思维，这样你就能够得出更多的积极观念。

比如说一件事情大家都在说不行的时候，而你却看到了积极的方向，你觉得这件事情可为，当你把这种只看正面不看反面的思维发挥到极致的时候，你就成了一个乐观主义者，哪怕这件事情是一个悲剧已经摆在你眼前了，你仍然用积极的态度来面对，这就是一个乐观主义者的固有思维。

乐观主义者还有一个特征，就是特别的健忘，他们不会把那些悲伤的事情留在心里，相反他们懂得放下他们会放下一些让自己很累的事物，去追求那些更让自己快乐的东西，乐观主义者往往是那些性情中人.......

Answer 2

消除负面情绪

Answer 3

世界上没有天生的乐观主义者，想做到乐观首先要有一个健康的身体，要对生活事务有一份信念，要有一两个知心朋友，最重要的要有宽容的心。

Answer 4

首先你要让自己变得乐观，不能总是关注一些消极的事情，要多关注乐观的事情。

Answer 5

要变成一个乐观主义者，首先要学会乐观的面对一些不好的事情，学会把事情往好的方向想。