身高170，体重多少才算标准，按身体强壮的算

Question

如题所述

Answer 1

1. 身高170厘米的成年人，理想的体重范围大约在60公斤到65公斤之间，这个范围被认为是符合身体强壮标准的。
2. 体重的计算方式是使用身高米数的平方乘以身体质量指数（BMI）的基准值。对于170厘米的身高，BMI的基准值大约在18.5到24.9之间。
3. 为了保持健康，体重不应低于BMI的最低推荐值18.5，也不应超过BMI的最高推荐值24.9。
4. 具体到体重斤数，大约是120到130斤，这个范围与身体强壮的标准相符合。
5. 需要注意的是，BMI仅是一个粗略的健康指标，它不考虑肌肉量、骨骼密度、整体体脂比例等因素。因此，实际体重可能因个体差异而有所不同。