朱姓的起源主要归功于朱襄氏,朱襄氏是伏羲的重要助手,被赋予朱地,这个部落以赤心木朱为图腾。朱襄氏,亦即后来的“炎帝”,主要在河南柘城居住。除此之外,朱姓还源自子姓、曹姓、姬姓以及祁姓等,并且还有一部分是由少数民族改姓而来。
在秦汉时期,朱姓已经广泛分布于中原和华东地区,尤其是在江苏南部,那里形成了庞大的江南朱姓族群。同时,他们从中原向西北推进,抵达陕西,而在东汉末年,朱姓的踪迹已经西至四川,南至福建。到了唐朝,朱姓已经出现在广东。明朝是朱姓发展的顶峰时期,朱元璋广泛赐封同姓王,大量赋予国姓朱,这使得朱姓迅速在全国范围内扩散。特别是明初向云南的殖民和屯垦,极大地促进了西南地区朱姓的发展。
在全国范围内,朱姓主要集中在江苏、河南、安徽、浙江和广东五个省份,这部分人口占据了全国朱姓总人口的近44%。其余的分布在湖南、山东、湖北、四川、江西、云南、河北和上海等八个省市,约占总人口的34%。
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