长期吃香蕉会发胖吗？

如题所述

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推荐答案 2008-08-06

香蕉热量很高，所以吃饭之外再多吃肯定会发胖。但是香蕉含钾量很高，可以消除腿部浮肿，通常说它可以瘦身就是说的这个，但是得把它当饭吃，补充必须的热量又没有什么蛋白质和脂肪摄入

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第1个回答 2008-08-06

不会的,香蕉还有减肥的作用.

第2个回答 2008-08-06

高热低脂的水果,含钾很高,是美腿的好东东,一天不要超过两根最好

第3个回答 2008-08-06

吃香蕉可以通肠，有利于瘦

第4个回答 2008-08-06

吃香蕉是不会胖的

第5个回答 2008-08-06

会

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晚上吃香蕉会发胖吗答：晚上吃香蕉是有助于减肥的，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富。香蕉丰富的膳食纤维和胡萝卜素、钾、钙、磷、铁等还具有润肠通便、所以说香蕉是一种很好的食物。不过香蕉性偏寒，体寒者不宜多吃，由于香蕉含钾较高，除了有助瘦腿以外，对患有急慢性肾炎、肾功能不全者，也不宜多吃，香蕉只能作为减...

吃香蕉会发胖吗答：这个问题绝对属于无稽之谈，因为它不但不会发胖，还有一定的减肥功效。因为膳食纤维可以通便，排除毒素。?当然不会。而且，要是你把香蕉当正餐吃，用蜂蜜搭配，其热量连正餐的一半都不到，所以根本不会发胖。相反，还能减肥。吃香蕉的坏处了解了吃香蕉会发胖吗以后，我们再来了解一下吃香蕉的坏处。其实...

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