患有甲状腺结节不用怕，平常该如何保养呢？

Question

如题所述

Answer 1

对于甲状腺结节患者患者来说，光治疗远远不够，还需要科学的护理。好的护理能对患者的康复起到促进作用，下面给大家详细介绍下怎样的护理才够科学?其实很简单，就一句话，把细节做到极致!

关于甲状腺结节的治疗是因人而异的。中医认为：甲状腺这个部位有胃经和肝经从此经过，还有一个穴，叫人迎穴。胃经和脾经是表里的一对，肝经和胆经是表里的一对，这个部位的结节病变，就和脾胃肝胆有关。所以甲状腺结节产生的原因，中医大致分为两点：1是饮食失调，导致脾胃功能下降，也就是脾虚，脾虚就不能正常运化水湿，湿沿经脉上行，聚结在甲状腺上或痰或块，即是瘿瘤、结节。2是情志所伤，长期的愤怒郁闷，造成肝郁不能舒脾，或忧思多虑伤脾，肝郁脾虚，津液不能正常布散，沿经脉上行，痰和气郁结在甲状腺上，而成瘿瘤(即是甲状腺结节)。根据病因病理来看治疗甲状腺结节的原则就是疏肝健脾，化痰散结，合理利用中医可以很好的解决结节期异常，预防病情加重发生病变。

甲状腺结节是可以单发也可以多发，而且体积是比较小的，甲状腺结节分为良性和恶性的，甲状腺结节初期不会发现很明显的症状，甲状腺结节主要是根据结节的大小，种类，性质不同，对待的治疗方法也是不同的，如果不超过一厘米，可以药物治疗，也可以暂且观察，每隔一段时间需要做复查的，大于一厘米的结节，那么就需要做好穿刺活检准备，必要的时候是可以考虑手术切除的。甲状腺结节患者在日常生活中最好少吃一些含碘的食物，另外要注意饮食规律，清淡饮食，按时作息等方面。

Answer 2

第1点就是应该注意饮食，要吃清淡的，不要吃辣的东西就刺激你的这个甲状腺，第2点就是应该注意自己，平时应该保持良好的心态，千万不要生气，这样才能好好保养自己，第3点就是千万注意自己的情绪一定好，这样才能很好的保养自己。

Answer 3

要保持良好的饮食和生活习惯，尽量少吃一些具有刺激性的食物，少熬夜，并且适当加强身体锻炼；如果有吸烟和饮酒的习惯，要尽量减少次数。

Answer 4

建议可以多补充蛋白质，所以应该要适当的补充牛奶，鸡蛋等，但是海鲜类产品不建议食用，除此之外还需要补充维生素以及矿物质，同时注意劳逸结合。

Answer 5

甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起。临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节比单发结节的发病率高，但单发结节甲状腺癌的发生率较高。超声对囊性病变的诊断很可靠。对鉴别良、恶性价值很小。但在判别结节大小，鉴别结节部位、引导定位穿刺上很有意义。

甲状腺囊肿是甲状腺的一种良性肿瘤。如结节直径＜1cm，通常没有临床症状及体征，可每半年或一年定期复查甲状腺彩超，并注意观察囊肿有无继续增大的趋势。囊肿大小无变化，可暂不处理，宜多吃具有消结散肿作用的食物及补充蛋白质。消结散肿作用的食物包括油菜、芥菜、菱、猕猴桃，专业散结的中草茶等！

健康的生活状态是抵御疾病的最好方法，很多疾病的形成都是因为错误的生活方式，例如熬夜、长时间看手机、胡吃海塞、错误饮食等，我们为了健康的身体，要努力改变自己的生活方式，多运动，多吃绿色健康食品，少生气，与人和善。