有的人在白天学习很难，到了晚上却很有激情，这是为什么呢？

Question

如题所述

Answer 1

要么白天外面的世界太精彩了，没办法学习。而到了晚上，只能呆在床上，这个时候就想到白天太好玩了，忘了写作业/背书/预习课文，就会想学。这种情况下，白天玩得很开心，晚上就用睡觉来弥补了。另一个原因是，深夜很安静，可以静下心来学习。不知道大家有没有发现，晚上安静的时候可以听到自己的心跳声，对于喜欢安静的人来说这个时候是最适合学习的。

这是个人喜好的问题。但不管是哪种情况，都不鼓励在晚上甚至深夜学习。我们应该在晚上好好休息一下，因为白天我们累了一整天。与其在晚上学习，不如晚上早点睡觉，早上早点起来学习。这样的学习效率不比晚上的学习效率低，而且早睡早起对身体有好处。一般来说，白天学习比晚上学习要好。根据古书记载，白天阳气最盛，晚上阴气最盛。人体内的阴阳是相互变化的。白天阳气旺盛，适合学习，比较有活力。夜间，阴气旺盛，适合休息。这时读书、学习和剧烈运动都是违反自然规律的。

人们应该遵循白天和晚上休息的自然规律。至于白天和晚上读书的区别，我可以告诉你。白天，周围环境嘈杂，虽然人们精力充沛，但由于受外界影响，很难静下心来读书学习。到了晚上，就比较安静了（除了大街上，车来车往），所以比较容易看书学习。但到了晚上，阳气闭塞，阴气外泄，所以人容易感到疲惫，此时精力不足，学习的效果不如白天好。

因为人体有阴阳之分，五藏为阴，六腑为阳，过度的学习不仅会伤害大脑，也会伤害身体，所以要好好规划学习时间。白天缺少夜晚的宁静，而大多数人都享受宁静带来的快乐。在这个时候学习无疑比白天学习更舒服。但如果你舒服了，你就不舒服了。如果长期这样下去，会对身体造成损害。所以，我还是建议大家，最好在白天学习，偶尔晚上学习也可以，时间不要太长，让大脑得到充分的放松。

Answer 2

因为白天的环境比较杂乱，受外界影响就不能集中注意力，很难静心，在晚上的时候，环境特别的安静，而且很有氛围，这时候看书会更容易理解和学习。

Answer 3

因为在晚上的时候特别的安静，也没有别人去干扰你，所以在晚上的时候就特别喜欢学习，而且特别有激情。

Answer 4

我觉得这主要就是有的人的肾上激素在晚上才会分泌的很旺盛，这跟个人的体质和基因都有一定的关系。