第3个回答 2021-04-15
其实篮球规则里面对于抢篮板的卡位规范写得很温柔，实际上操作起来很凶残。历史里面由于抢篮板卡位导致的群殴是不下一次，巴克利，奥尼尔，罗德曼，阿泰斯特等都是此道好手。
实际在比赛以及日常街头篮球中对于抢篮板的犯规都有共识：
1）在卡位过程中不能明显地用手击打、拉拽或者推对方来取得位置。（只要不用手，管你用肩、跨、膝或者身体把对方挤走，只要动作不大裁判看不见就行）
2）当卡到位的球员起跳时，没争抢到位置的人不得往对方身体加力以此挤开对方。
3）当对方起跳拼抢篮板的时候不得拉拽对方借此取得优势抢得篮板球。
4）在争抢篮板过程中不得在触摸不到球的情况下击打、拉拽对方以此破坏对方取得篮板球。
综合以上是我在打球过程中被犯规的体会，拿出来给大家分享一下，但凡和你抢位置的人有以上的动作，都可以视作犯规行为。一般的用身体挤，用屁股墩，用肩膀顶，只要是动作不明显的都能上，只要你力气真的比他大，位置一定有的。所以你在卡位防守时要根据对方挤的方法适当进行调整，如果他暗搓搓给你玩阴的，那就还回去，只要不明显不对你产生伤害的还可以算正常对抗，所以多找人练习才能掌握篮板球卡位的方法。本回答被网友采纳