玫瑰花茶和菊花茶能一起喝吗?

如题所述

从两种材料的药理和药性上来讲,不适宜放在一起泡饮。

据《本草纲目》中记载:菊花(贡菊、杭白菊)性寒,具有疏散风热、清热解毒、清肝明目、利下祛湿的功用;玫瑰(花)性微温,具有活血调经、舒肝理气、安神助眠的作用。

因前者属寒性,后者属温性,不易搭配;二者作用于人体的时间也不一。玫瑰下午或临睡前饮用功效最佳,菊花在上午喝效果较好。

玫瑰(花)因花中富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇及苄醇等多种挥发性香气成分,因此玫瑰花具有甜美的香气,是食品、化妆品的主要添加剂,也是红茶窨花的主要原料。玫瑰(花)制花茶,早在明代《茶谱》中就有详细的记载。喝玫瑰花茶,有助于调整人体内分泌、促进新陈代谢、消除疲劳、美白淡斑、消水肿等。

因菊花茶中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。

从营养学角度分析,植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答