这种组合里四种食物药性全是温热，如果经常吃很容易上火，高血压，面红出汗，心跳加快，牙龈出血、肿胀的症状，但是对气血两亏（比如产后），脸色苍白，精神不好有帮助。
红枣又称大枣，特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。
桂圆又称龙眼，补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。
荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。荔枝性热，多食易上火，并可引起“荔枝病”。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症。
红枣又称大枣，特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。
桂圆又称龙眼，补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。
荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。荔枝性热，多食易上火，并可引起“荔枝病”。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2013-07-16
你所说的第二条不错，都是热性的，补血、补气等。第一条里面的荔枝是凉性的，不易与热性的一同蒸煮。本回答被网友采纳
第2个回答 2013-07-16
对身体有大补吧！人体所需要的，这些都可以满足吧！
第3个回答 2015-09-16
可以滋补身体，补气血。
第4个回答 2013-07-16
总之一句话，大补！
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