首先做一个好公民,向外国人宣传奥运,让他们了解中国,热爱中国. 然后关心奥运,支持奥运.做到迎奥运,讲文明,树新风. 还要为中国队加油!
身为一个中国人我们有责任有义务为我们祖国出一份力量,那我们可以这样做:
1.作为学生，先要努力的学习，全面提高自己的素质，这是最基本的．
2．如果是工商业者，就要多运用一些高科技，提高产品的质量，与国际接轨
3，作为普通市民，要多利用网络来了解他国的文化风俗，学一些外国的语 言，尤其是英语
4．多向国家提出一些可行性的建意，为奥运会的成功举办出谋划策．
5．积极参加志愿着活动
6.多做宣传，宣传奥运精神。同时推销奥运吉祥物，张贴奥运标语，
北京奥运，让我们期盼并欢迎它的到来
400字？
接着写。。。。
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很多哦 ,也符合你的要求
传承奥运精神期盼奥运盛会
2001年7月13日，国际奥委员会主席萨马兰奇宣布：“2008年奥运会的举办城市是中国北京。”相比93年申奥失败，我们多了一分冷静，少了一分冲动；多了一分从容，少了一分盲目。在这一刻全球的目光聚集在北京，整个中国沉浸在欢乐的海洋中。
光阴似箭，日月如梭。2008年8月8日，全世界的目光将再次聚集北京，奥运会的圣火在它的故乡熄灭，又将在神秘的东方燃起，这又是一次四年的等待和期盼，是人类历史上的又一次飞跃。从奥林匹亚到万里长城，从浪漫的雅典到神奇的北京，一切尽在不言之中。我们一直在启盼着、聆听着、感受着，启盼着奥运盛会，聆听着奥运脚步，感受着奥运精神，不是每个人都有机会站在奥运的舞台上，但是，奥运精神却在每个人的心理落地生根，不知从何时起“更快、更高、更强”已成为我心中座右铭，在我的心中这也将是一个属于自己的奥运盛会。如今圣火、五环、中国印……将紧紧连在一起，我仿佛已经看到竞技场上运动员奋力拼搏，听到他们的呐喊，战胜自我、超越自我，是奥林匹克运动的奋斗精神。
当我面对阿赫瓦里，在夜幕的映衬下，拖着受伤的右腿一瘸一拐地跑过最后终点的场景时，当我们听到他那朴实却震撼人心的话语，“我的祖国，把我从7000英里外送到这里，不是让我开始比赛，而是要我完成比赛。”终于明白了什么是真正的奥运精神。鲁迅先生曾说过：“优胜者固然可敬，但那些落后而仍然跑到终点不止的竞技者和见了这样的竞技者而肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁。”
北京奥运会将是传承和丰富奥运精神的盛会，“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”的承办理念体现了中国人民对奥运的期盼和对奥运精神的理解延伸，将现代奥林匹克思想和中华民族的灿烂文化相结合，在创造奥运物质遗产的同时，努力创造宝贵的奥运精神遗产。
北京奥运会将是各国各地区人民交流友谊的盛会，更是人类热爱和平庄严宣示的大会，促进了“和平、友谊、进步”的目标，将奥运精神发扬光大。
北京奥运会将是中华民族的世纪盛会，是伟大祖国综合国力的展示，是改革开放30年成果的检阅，是电力企业履行社会职责，树立品牌形象，弘扬企业价值的重要机遇。作为一名普通的电力员工，我深深的感到自己身上的重担，奥运精神也时刻激励着我们。张家口供电公司担负着西电东送确保首都安全用电的重大责任，担负着确保北京奥运会顺利召开安全供电的重要使命。西电东送大动脉有1000多公里，11条50万线路飞架“张垣”腹地。为此，要求在安全生产上不能有半点马虎，工作上不能有半点懈怠，按照安全、高效、快捷的要求努力做好我们的本职工作，我们要以有为的精神状态，坚韧不拔的意志品德服务奥运；用辛勤的汗水，一流的工作业绩弘扬奥运。
我们坚信，08年北京奥运会一定会成为全世界人民最难忘的一次盛会，一次绿色与美丽，文化与传统，公平与友爱的盛会，一次给奥运这个名词带来更加深远意义盛会。
我心中的奥运
每当我看体育新闻的时候，我总能听到"超越梦想，一起飞，你我需要真心面对……"的振奋人心的歌声。屏幕上火炬在传递者手中熊熊燃烧，万众瞩目，而我的心也已消融在这圣火之中，我向往着奥运，期待着奥运，热爱着奥运！
奥运会起源于希腊，听妈妈说，在旧中国，奥运会与中国无缘，在西方人眼里，“东亚病夫”就是中国人的代名词。现在我们中国人不同了，不仅参加了奥运会，而且得了很多金牌。奥林匹克的体育精神是更快、更高、更强，我是多么希望我们中国在2008年的北京奥运会上夺得的金牌总数是世界第一呀！可是，要实现这个梦想是多么的不容易呀，它需要全体中国人的共同努力，尤其是运动健儿的刻苦训练。
2008年奥运会将在中国的北京举行，作为一名中国的小学生，我感到非常自豪。我每天都期盼着奥运会的来临。
中国从“东亚病夫”慢慢的变成榜上有名，这中间的差距是祖国的运动员努力的结果，中国射击运动员零的突破，一枪破各国选项手的记录，吴雪娟带病夺金，这给我们中华人民共和国增添了光彩，我为这些出色的运动员们欢呼、骄傲、自豪。 今天，在奥运会田径赛场上，又一次升起了我们中国的国旗。这是黄皮肤的中国人在奥运田径赛场上取得的最值得庆贺的胜利。
消失了两千多年的古代奥运会，复兴成了现在的现代奥运会，全在顾拜旦的领导下才变成了现代奥运会。我要把优秀的表现和顾拜旦的经验结合起来，变成未来奥运会，奥运会的比赛要有训练处，让有理想的人也试一次奥运会的感受。欢迎世界各地的人来到这里放飞梦想。
我会继续努力的，选出更多出色的运动员，我一定会的，我马上会和你见面的，我想像中的奥运，我心中的奥运，我来了，等着我。。。。。。
我和奥运一起飞翔
二零零八年奥运会就要在我们的首都北京举办了。现在，全国人民都在为奥运会做准备，做贡献，我也很想为奥运会做点儿什么呢！
记得有一次，我去帮爸爸买报纸，无意中发现了报纸上征集二零零八年奥运会会标的启示。看到这个消息后，我兴奋地跑回家，把这件事告诉了爸爸妈妈。爸爸妈妈听了后，积极鼓励我参加这次活动。在爸爸妈妈的帮助下，我们设计出了第一款奥运会会标。当时我们又高兴又激动。接着又是第二种、第三种……一周之后，我们全家人设计出好几种又美丽又有意义的奥运会会标。经过层层筛选，我们最后选中了一张风筝图案的会标，象征着我能和奥运一起飞翔。然后，我拜托爸爸帮我把我们的设计方案寄给奥运筹办委员会。在此后的一段时间里，我每天都关注着二零零八年奥运会的筹办情况。终于，奥运会会标征集有了结果。那是一个中国印—“舞动的北京”。虽然我们的设计方案没有被选上，但是能为我们的奥运献计献策，我已经觉得无比骄傲了。
从这以后，我时刻关注着奥运会的动态。
过了几天，我又在电视上看见了征集这次奥运会吉祥物设计方案的广告。我又有了兴趣。这次，我同样得到了爸爸妈妈的大力支持。晚上，我们全家人在一起商量着，设计着。最后，我们设计出一只飞向五环的大雁，象征着我的心与二零零八、与奥运一起飞翔。在全国人民的积极参与和期盼中，奥运会的吉祥物—福娃诞生了。它们分别是小鱼贝贝、大熊猫晶晶、圣火欢欢、藏羚羊迎迎、京燕妮妮，这是一个可爱的福娃小家庭。虽然我们的设计又落选了，但是我们也从心底喜欢这五个象征北京奥运，象征我们自己的奥运福娃。
二零零八北京奥运距离我们越来越近了，我希望我能和奥运一起飞翔，飞向那蓝蓝的天空，和鸟儿们一起歌唱，唱响奥运，唱响美好的明天！
同一个世界,同一个梦想
第29届奥运会，它是我们每一个中国人梦想已久的大型体育盛会，这个梦想能在2008年实现了。
奥运会——全世界人民的大型体育比赛，它展示出全世界人民的体质和各项艺术，通过比赛和演出，展示出同一世界上的各国人民健康的体魄。为了2008奥运会能在北京顺利完美的进行，全国人民特别是北京人都做出了巨大的付出和积极的贡献，决心把这一届奥运会办好，让全世界看到中国人的风采和炎皇子孙勤劳、勇敢、善良的中国龙的精神。我们全国人民为了办好这一届奥运会不辞辛苦、起早贪黑，把北京装扮成了一个绿色的世界，不管大街小巷，到处是绿地红花，马路两旁灌木丛丛，生气昂然，一层层高楼大厦傲然挺立。有些稍窄的马路还在工人师傅的努力下不断变宽，为奥运会期间保持车辆畅通而做准备。不管大人还是小孩都在学习英语，为我们将来方便给外国人介绍我们美丽的北京而努力。中国体育健儿决心在这次运动会上赛出好成绩、赛出风格，让全世界人民看到东方巨人的伟大。
作为我们小学生，我们一定要努力学习、好好锻炼身体，积极为2008年奥运会的顺利召开做好准备。为同一个世界，同一个梦想的实现，让我们欢呼吧：“2008年奥运会，北京人民欢迎您的到来！”
我为奥运做贡献
大家知道吗？奥运会起源于古代希腊，那时的奥运会是献给宙斯的最隆重的聚会。而2008年，我的祖国中国北京要举办第29届奥运会了。奥运会是由绿色奥运，科技奥运，人文奥运为理念的。如果有人问我心中的奥运是怎样的？我就会说：“我心中的奥运是伟大、正直、让全国人民都激动万分的活动。”如果说到这里，你也许会想为奥运做点贡献吧！可我们作为小学生应该如何为奥运做贡献呢？
我曾大胆设想自己是一名代表祖国去参加奥运会的选手。但理想和现实相差太远了。看来这个梦想只有长大了才能实现吧！我又想现在不是有小志愿者吗，作为志愿者可以与外国朋友交谈，介绍我们祖国美好的山河和发达的科技。那是多么美好的画面啊！又仔细一想：“以我现在的英语水平是不够啊！”所以我报了一个英语班，努力学好英语争取争当合格的志愿者。但我现在什么贡献都不能为奥运做，我急得无计可施。突然我又想出了一条妙计。
一提绿色奥运，当然是环保了。爱护环境是我们小学生都能做到的，并且小学生守则里也有这样的规定，做这个反而一举两得了。为什么这样说，因为保护环境，既为奥运做了贡献，也遵守了小学生守则里的要求。那么要环保，首先要做到:不乱扔果皮纸屑;见到垃圾主动捡拾；不乱吐痰；不要树，不踏草坪；不摘花等等。全都是每个人轻而易举就能做到的一件事，但有些人不但不这么做，还故意破坏。你们认为这只是平平常常的一件小事吗？这可不是，如果有人每天吐一口痰，那全国人里面就会有人被传染，如果每人仍一块果皮，也许会让几个人摔伤！如果每人扔一团纸，那这片美丽的圣土将是一片肮脏。这是多么严重的后果啊！这样的环境怎么能办奥运呢？
所以请大家爱护环境，这只是举手之劳，对我们来说是轻而易举啊！并且现在已经在为奥运会倒计时了!让我们爱环抱，让奥运会在这片美丽的圣土上胜利召开吧！
奥运有我更精彩
举国上下人人热切期盼的北京奥运会离我们越来越近了。我作为东道国的小主人，决心同全国人民一道，也要为奥运做出我们自己的一份贡献。大家都知道我们北京奥运会有着自己的理念：绿色奥运、科技奥运、人文奥运。我们将为实现这样的理念而努力，用自己的实际行动为奥运会的成功举办献出自己的真情。
绿色奥运就是要求北京在建体育馆、修道路的同时要注意保护环境、美化环境。我们作为校学生应该做到不随地乱扔垃圾，爱护花草树木，并对破坏环境的人勇敢地说“不”，保护好这来之不易的绿色环境。而且我们还要积极参加学校组织的植树劳动及环保宣传等，让身边的人一起来创造蓝天、碧水和青山。
科技奥运也是不可缺少的一部分。在科技迅速发展的今天我们的生活越来越多的应用先进的技术。比如说运动员刘翔红色魔鞋非常轻，只有108克，多么令人惊叹！还有我国为这次奥运会设计的体育场的盖子是自动的，晴天可以打开，雨天可以关闭，多奇妙呀！为了实现“科技奥运”，我们也要学习先进的科学知识，要勤动手动脑。
在办成人文奥运方面：中国是一个有着五千年悠久历史和优良传统的文明古国，历史遗迹众多，我们一定要倍加珍惜爱护。我国人民有着热情好客讲究礼仪的优良传统。在奥运会期间一定会有很多外国朋友来到我们的国家，他们来自不同的国度、不同的种族，有着不同的风俗习惯，在肤色和穿戴上也有不同，我们应该要尊重他们，要用教师教给我们的文明礼貌用语和外国朋友交流，和他们建立起深厚的友谊。
2008年马上就要到了，每天当我步入校园时，看到学校大厅里的倒计时牌时，我感到非常激动。我想对朋友们说：来吧，和我一起为2008年北京奥运会做出自己的努力！让我们共同期待奥运会的到来！我相信，因为有我和你的努力，北京奥运会会更加精彩！
圆奥运之梦
在我心中，有一个梦，一个充满希望的梦；一个源自心底并不遥远的梦；一个通过努力能够实现的梦。我憧憬着，我期待着——我心中的奥运：一个绿色的奥运；一个美丽如画的奥运！
昨天晚上，我吃过晚饭，随手打开电视机，正在播放“七日排档”节目，便看了起来。我看见电视上一位清洁工正在吃力地清除站台牌上的小广告，在她的周围站着几个小伙子，他们左顾右盼，等清洁工清理完小广告离开后，只见那几个小伙子蜂拥而上，争先恐后地往站台牌上粘贴自己的小广告。旧的小广告刚刚被清理掉，新的小广告又迫不及待地爬上了站台牌。看了这个节目，我心里真不是滋味儿，每每走在大街上，都会看到铺天盖地的小广告张贴得到处都是，这些小广告如城市牛皮癣，屡禁不止。
眼看2008年奥运会的步伐越来越近了，北京将被世人瞩目，北京人民将张开友谊的双臂，迎接来自世界各地的人们。这也是让世人了解中国，了解北京的大好时机，我们应该把我们最美好的一面展现给国际友人，而这些难看的小广告在阳光下是那样的刺眼。我想，虽然我还是一位小学生，力量很渺小，但我相信，所有的北京人团结起来，一起为清除城市小广告出一份力，这些小广告一定可以从我们这座美丽的城市中消失的。
我曾经看过一个科普动画短片，画面上，蔚蓝蔚蓝的天空之下，是一望无际的绿色草原，全世界的儿童都尽情地嬉戏玩耍，呼吸着清新的空气，我真羡慕他们呀！我相信，用我们共同的力量，从现在开始，到2008年，将会创造出比这画面上更加美好的环境！
2008年奥运会，全世界的运动健儿和国外友人都将云聚在北京，对于我来说，这个奥运将是一个绿色的盛会，是一个充满生机，展示中国风采的盛会，让我们每一个人都献出一份力量，争作奥运主人，共同为奥运喝彩。珍惜环境，写下历史骄傲的篇章！
参考资料：baidu
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