简述动作技能培养有哪几个方面?

心理学

一、动作技能的形成阶段和形成标志

动作技能区别于智力技能的根本特点,
在于这类技能是由一
系列的外部动作构成的,
是通过练习形成和巩固起来的一种合乎
法则的随意行动方式。

(一)动作技能的形成需要经过以下三个阶段

1
、活动的定向阶段

  活动的定向是指学生对活动方式的了解,
在头脑中形成关于
动作过程的映象,
它是动作技能形成的首要环节。
要达到学生对
活动方式的了解,需要具备一定的条件和要求。

首先要做示范动作,
要求示范动作一定要正确,
开始时动作
的速度不要快,
先进行整体动作的示范,
而后进行分解动作的示
范,并对相似动作进行区分。

其次是对动作方式要进行讲解。
通过讲解可以使学生更好地
认识活动的结构,
确切地了解活动的各个组成部分,
还可以使学
生掌握完成各个动作的方法和原理。为了充分发挥讲解的作用,
可以使讲解与示范相结合,边讲解边示范。

2
、模仿动作阶段

从反映论的观点看,模仿是个体反映客体的一种特殊形式
(是对别人的行为、动作和心理活动的反映)
。模仿是人们掌握
动作技能的基本途径,也是动作技能掌握过程中的一个重要阶
段。

模仿阶段,学生活动的速度和品质方面,表现为动作迟缓,
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2
其正确性、稳定性和灵活性都差;活动结构上,表现为动作之间
不够协调,
常有顾此失彼的互相干扰现象,
有时还掺进不必要的
多余动作,如初学写字的人,手指紧握笔杆,面部肌肉紧张,头
歪,眼斜,嘴唇噘起,舌头摆动等;在对动作的控制能力方面,
许多动作经常要在视觉的监督下才能完成,
不能分配注意;
在对
动作的自我感觉方面,则感到紧张和疲劳。

3
、动作的熟练阶段

动作的熟练是通过多次练习而实现的。
它标志着操作技能掌
握到了高级阶段。
由于熟练,
使人对这种活动方式的意识控制水
平大为降低。
当动作达到熟练阶段时,
其动作表现为敏捷、
正确、
稳定和灵活;动作之间协调一致,多余动作消失,动作系列高度
简化与压缩,
个别动作已联结成为一个完整的体系,
动作间已形
成稳固的顺序性;
视觉的监督作用大为降低,
而动觉的控制增强,
注意分配能力增强;
此外,
紧张感消失,
疲劳的程度也相对降低。
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第1个回答  2021-04-28
1.要促使动作技能的获得要注意学习者对所示范和讲解的运动技能理解的正确性。
2.要促进动作技能的获得,还要注意示范和讲解的有效性。
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