经常打篮球对身体有好处吗？

我打篮球一般要打到精疲力竭、手脚抽筋，而且一打就是4个小时以上，不管太阳多么大，就算夏天也一样，请问这样对身体有好处吗？

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第1个回答 2021-01-06

第2个回答 2020-05-10

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打篮球对身体有什么好处和坏处?答：经常参加篮球运动，可以有效的增强心脏功能，使每搏输出量增加，使动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹力纤维增加；打篮球还能使骨骼肌肉的毛细血管分布数量增加，分枝吻合丰富；使心肌的毛细血管数量增加，冠状动脉口增粗和重量增加；这些均有利于包括心脏本身在内的器官供血和机能的大量提高。同时，打篮球...

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