高血压低血糖患者应吃什么

Question

老年人

Answer 1

对高血压具有某些治疗功效的食物.大致概括起来.有这么几类:
① 叶菜类:芹菜.茼蒿.苋莱.汕菜.韭菜.黄花菜.荠莱.菠菜等,
② 根茎类:茭白.芦笋.萝卜.胡萝卜.荸荠.马蹄,
③ 瓜果.水果类:西瓜.冬瓜.西红柿.山楂.柠檬.香蕉.水果.红枣.桑椹.茄子,
④ 花.种子.坚果类:菊花.罗布麻.芝麻.豌豆.蚕豆.绿豆.玉米.荞麦.花生.西瓜子.核桃.向日葵子.莲子心,
⑤ 水产类:海带.紫菜.海蜇.海参.青菜.海藻.牡蛎.鲍鱼.虾皮.银鱼,
⑥动物类及其他:牛奶(脱脂).猪胆.牛黄.蜂蜜.食醋.豆制品.黑木耳.白木耳.香菇.
黑木耳
用清水将黑木耳浸泡一夜后.上屉蒸1-2小时.再加入适量冰糖.每天服一碗.可治高血压.血管硬化等.
荸荠
取荸荠.海蜇头(洗去盐分)各30-60克.煮汤.每日分2-3次服用.可治疗高血压.
芹菜
因高血压引起头痛.头胀的病人.常吃鲜芹菜可缓解症状.
葫芦
将鲜葫芦捣烂取汁.以蜂蜜调服.每日两次.每次半杯至一杯.有降血压的作用.
绿豆
绿豆对高血压患者有很好的食疗作用.不仅有助于降压.减轻症状.而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效.
蚕豆花
鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服.可治疗高血压.鼻出血.
西瓜皮
取西瓜翠衣.草决明各9克.水煎服.可治高血压.
莲子心
莲子心有降压.强心作用.适用于高血压.心悸.失眠等症.用法是取莲子心1-2克.开水冲泡代茶饮.
哪些食物能降血压
所谓[能降血压的食物".是指它们能降低高血压患者的血压.但不会降低正常人的血压.正如阿斯匹灵只能降低发烧病人的体温.而不会影响正常人的体温一样.
芹菜:有良好的降血压作用.尤以芹菜根煎服为佳.
荸荠.海蜇头:各一至二两.洗去盐份.煮汤饮.名[雪羹汤".有良好的降血压作用.
菠菜:含有蛋白质.纤维素.蔗糖.葡萄糖.果糖和维生素B.C.D.K.P.可作为治疗高血压和糖尿病的药用食物.
绿豆:适量装入猪的苦胆内.阴干研粉.每次一钱半至二钱.一日2次.有降血压的作用.适用于头晕.头痛.高血压

Answer 2

低脂、低盐、控制每顿饭量（7-8分饱为宜）、补钙剂，血钙的平衡有利于血压的平稳，低盐也就相当于补钙，临睡觉前口服小剂量阿司匹林2-3片。低血糖适量增加谷物（即：碳水化合物）。