刮痧和拔罐哪几个穴位可以减肥?

刮痧和拔罐哪几个地方可以减肥? 效果怎么样,女性105斤! 身高150厘米! 瘦到90-95斤需要多长时间呢?? 有哪个试过么?? 谢谢了!

拔罐和针灸、推拿、刮痧等通过刺激经络穴位的方法一样可以减肥,但都有一个共同的难点不容易让普通人掌握:中医方法讲究辨证论治——同样是肥胖,但要根据成因不同,选择不同的穴位进行治疗。比如同样是感冒,中医还要看是风寒还是风热,还要看通过望闻问切综合判断,结果是同样的病开出的药方却不尽相同。而用针灸等方法治疗时,每一个穴位就是一味药,也是“一人一方”的。
当然理解你的心情,可以给你介绍个拔罐减肥的方法,但只是参考,如果有效说明碰巧对症了,如果效果不太好,那也没办法——其实,很多尝试过针灸或拔罐减肥却无效的,基本上都是“方不对症”的关系。美容院用什么方法我不清楚,下面这个方子是在资料基础上加了些注释。
拔罐减肥选穴参考方:
后背:华佗夹脊穴(胸1至腰5,旁开0.5寸);腹部:天枢、大横、气海、关元;腿部:梁丘、足三里、丰隆、血海;足部:公孙 等等。
注意:每日一次,留罐时间10~15分钟,不要过久,否则可能会拔出血泡(尤其后背)。具体穴位找不准,建议搜一下穴图,有时叙述说不太清处,找懂经络的人指点一下很简单。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-08-03
肺俞、厥阴俞、心腧:用点按,哪个 穴位 敏感就多刺激哪个 穴位 。按摩, 拔罐 ,针灸,刮痧均可。 厥阴俞:治疗胸闷,预防调节五脏协调,敲打它可疏肝健脾,防治乳腺增生,防治妇科病, 减肥 。
第2个回答  2013-08-03
多做点运动吧,实际一点。。
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