如果是男生在高中体队中算是一般吧。比较好的在体队一般11秒左右。较好的在12秒左右，你在13秒左右，算一般般。
如果是女生的话，还算不错。
扩展资料：
对一个跑步者来讲，有很多方法进行速度训练：到田径场上，重复进行各种各样的短距离跑；做速度游戏；从上坡快速地地跑下来；参加比赛等。速度训练对每个人都是可以的，对老年人得作用更大，因为它在保持步态的同时，也保持了人体良好的生物力学结构，而这两者将随着年龄的增长逐渐消失。
许多没跑过步的成年人，认为自己只是适应日复一日的以每英里10分钟的速度慢跑，而不管跑的强度和速度，这是不正确的。
提高速度可以通过三种方法：
⒈增加步频
⒉增大步幅
⒊既增加步频又增大步幅
第一种方法比第二种方法更可取，步幅的增大会造成步幅过大，进而会引起某些生物力学上的问题和运动损伤。速度训练，尤其是在田径场的速度训练应该是逐渐的（无痛的）提高步频和步幅的训练。重要的是要循序渐进地提高。田径场上的速度训练对于发展速度的感觉是非常重要的，同时也提供了一个改进跑步形式的机会。
参考资料：百度百科-跑步（提升速度）
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2018-10-03
100米11.3秒是体育生高考素质项目之一的满分。13秒对于素质项目基本算是及格水平。对于一般非体育训练人来说是相当快了。
如果是男生在高中体队中算是一般吧。比较好的在体队一般11秒左右。较好的在12秒左右，你在13秒左右，算一般般。
如果是女生的话，还算不错。没有练过的话，是有潜力的，极有可能达到11秒左右，如果个人刻苦，很可能将来达到运动健将。
扩展资料：
国家100米的运动等级划分：
国际级运动健将 10．28秒
运动健将 10．60秒
一级运动员 10．93秒
二级运动员 11．74秒
三级运动员 12．64秒
少年级运动员 13．24秒
参考资料：100米赛跑-百度百科
第2个回答 2008-06-22
如果是女生也进不了国家队,顶多进学校田径队.
男生的话,只能说水平太普通了,甚至可以说在普通学生中都算中等
基本没有练下去的必要,作为一种爱好可以有提高.
男生的话,只能说水平太普通了,甚至可以说在普通学生中都算中等
基本没有练下去的必要,作为一种爱好可以有提高.
第3个回答 2008-06-20
这个是国家100米的运动等级划分
国际级运动健将10．28
运动健将 10．60
一级运动员10．93
二级运动员11．74
三级运动员 12．64
少年级运动员13．24
你衡量一下~ 看你未来要做什么~
你要是凭体育上大学 高考时 跑个二级运动员的成绩 就没问题了
还是可以考虑的
要是想出名，成为省队 国家队的队员 已经不太可能了~
实话实说 别介意本回答被提问者采纳
国际级运动健将10．28
运动健将 10．60
一级运动员10．93
二级运动员11．74
三级运动员 12．64
少年级运动员13．24
你衡量一下~ 看你未来要做什么~
你要是凭体育上大学 高考时 跑个二级运动员的成绩 就没问题了
还是可以考虑的
要是想出名，成为省队 国家队的队员 已经不太可能了~
实话实说 别介意本回答被提问者采纳
第4个回答 2008-06-20
还有没有 潜力还要看 你
身体素质 肌肉条件 身材体型 爆发力如何
说实话 你这个成绩只是一个 体育爱好者的成绩 中上水平
你才16岁可以说是一个长成绩的 黄金时间段
多加训练 肯定会有提高 成绩会很 明显
建议你 最佳训练时间是在 下午捎晚些的时候
身体素质 肌肉条件 身材体型 爆发力如何
说实话 你这个成绩只是一个 体育爱好者的成绩 中上水平
你才16岁可以说是一个长成绩的 黄金时间段
多加训练 肯定会有提高 成绩会很 明显
建议你 最佳训练时间是在 下午捎晚些的时候
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